我们以前都听过。 如果您真的想要某事，请使用您的意志力实现它！ 我们谈论的是好像我们无限供应所说的“意志力”。但是，如果人们不愿意进入他们梦dream以求的一切，那么这将如何工作呢？
您的一天/一周会影响您的意志力“坦克”
一天中我们都有相同的时间，但是我们都过着各种各样的生活。 父母一天的生活情况与一个单身的业务建设企业家不同。 这两个例子都带有各种压力和挑战。 伴随着这些挑战，意志力的障碍是…………
决策疲劳
我们整天都在做决定。 我们决定穿什么衣服，给自己和孩子们喂些什么，全天专注于什么等等。如果只花了3分钟，我们甚至可以提供一个清单。 让我尝试。
鞋类
衣服
早餐
电子邮件
行使
最快的工作方式
首先要从事什么项目
哪个孩子放学后的计划
这三个方向中哪个方向最适合集中精力来发展业务
哪个让我们第一个着火
等等……..不到90秒
所以我们加起来
归根结底，在您做出所有这些决定之后，您筋疲力尽并忙于时间，您打算在晚餐时吃些什么？ 自然界中是否有一些快捷，便捷的食品？ 即使您正在吃科学实验，现在听起来也很美味。
走路30分钟比让孩子830入睡更为重要，因此您可以在周围闲逛并看电视。 除非您对“更深的愿望”提出“毫无疑问”的询问，否则这是一场艰苦的战斗。
一些例子
不幸的是，您的家人去世了。 在接下来的几周中，您将更加关怀，更加关注自己和家人的需求，并意识到花时间在健康和健身上的重要性。 它可以让您早上起床，做一些比您还大的事情。
3周后，BOOM！ 回到良好的ole研磨。 （ “新年决议”也会发生同样的事情。平均而言，只有9％的人将其保留超过3周 ）。哇！
你赶紧起床。 您没有早餐就离开了，停下来吃了满糖的拿铁咖啡，完全不吃午餐。 当您成家时，您认为您的“意志力”将朝着吃正确和健康的食物迈进！
究竟。
您确实有它，但是您需要保护它
人们采取不同的方法。 史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）每天都穿着同样的衬衫，以做出不那么重要的决定。 对于其他人来说，可能是在晚上的最后一小时里准备第二天的食物，这样他们的意志力就可以被保留下来，用于有意义或深远的事情。 当达到极限时，意志力将非常有用。 您只是不能依靠它来每次保存您的屁股。
这会引发负面的自言自语行为，无助于您实现任何目标。
明智地使用自己的一天和精力，在需要时，您将拥有强大的动力。 只是不要指望它能实现您的所有梦想和抱负。 在您选择的任何区域集中且持续不断的进步将带您到达那里。
太好了
