“保证金绝非偶然。 您必须为此而战。” —迈克尔·凯悦(Michael Hyatt)
如果您感到疲倦,烦躁,匆忙和空虚,则可能无法为自己的生活安排足够的余地。 保证金是您必须执行的操作与精疲力竭之间的时间间隔。
这不是一个完整的列表,但是我可以在星期五晚上与朋友见面喝咖啡。 每个阵亡将士纪念日的周末,我都会和一位朋友去钓鱼。 每年秋天,我和几个朋友都会乘出租车游览。 我每天下午读书。 我每天日记。 我每天散步。 我听音乐-不是作为背景,而是作为独立的活动。
哦,目前我正在参加桑德拉•布洛克星期六(自从我和妈妈妈妈爱布洛克以来,最近每个星期六的下午我一直在她的房子里参加这项活动,但是她很少看电影,所以我一直很愿意再次观看)。
另外,我学会了不拒绝解释自己就说不。
当我的工作日程变得太满时,必须付出一些代价,因此我缩减了利润以按期完成任务,但这需要付出一定的代价。 此后,我通常会放松一两天,然后尝试恢复。
有时候,少量的利润是无济于事的,但是如果这种情况发生得太频繁,是时候认真考虑一下您的时间表了,因为利润不会随机出现或增加。 我们确实必须为此奋斗。 好消息是,您现在可以赚更多的利润。 以下是五种快速方法:
放下电视节目
一旦您阅读了此小标题,便想到了电视连续剧或电视节目。 它可以帮助您充电吗? 它会挑战您吗? 它会通知您吗? 如果您放弃了,您还会错过吗? 您如何更好地度过这段时间? 当然,某些程序是您保证金的一部分-务必保留它们。 如果不是,请摆脱它们。
安排每月一次的小型静修会
它不必离家不远,昂贵或花费大量时间。 提出十二个想法(每个月一个)并安排它们。 实际上将它们添加到您的日程安排中。 我今年已安排了一些小型撤退活动,包括参观我家附近的祈祷园,在附近的湖中度过一个下午并在人迹罕至的地方进行一日游。
停止每周一次的活动
同样,我猜测一旦您阅读了该小标题,便会突然想到一项活动。 您不想因为自己有义务而放弃它,或者因为它是一种传统,或者因为不想让某人失望而放弃它,但是这些并不总是涉及的最佳理由。
将插头拉到爱好上
我喜欢写有关小联盟棒球的文章。 我喜欢这样的故事:玩家试图将其提升到一个新的水平,俱乐部会所的愚蠢,球场气氛以及您能接近动作的程度。 我写了一个六年的小联盟球队在各种商店的文章,但薪水并不高,我总是筋疲力尽。 2014赛季结束后我放弃了比赛,这增加了我的利润。 如果有一种嗜好让您流连忘返,那就让它死亡。
从手机中删除上瘾的应用程序
您每天花多少时间在手机上玩游戏? 您每天在手机上查看几次Facebook? 您是否真的需要通过手机访问电子邮件,还是可以在有电脑时再回答? 您可以从手机中消除哪些不必要的东西来限制干扰并增加利润?
顺便说一句,请不要听我说利润是指与人相处的时间。 我名单上至少有一半的活动包括与他人共度时光。 取而代之的是,保证金意味着您在做(和允许)做的每件事中都变得更加有意,这样您就可以获得灵魂渴望的保证金。
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