我从来不喜欢时间管理，因为无论我阅读过多少关于该主题的文章或书籍，我都无法很好地管理自己的时间。 我每次管理时间的尝试都使我精疲力尽和内，因为我无法在计划程序中打勾。 很长时间以来，我认为我出了点问题。 然后，有一天我了解了能源管理，然后我说：“是的，这就是我的事。”
与时间管理不同，能源管理会告诉您在设定目标和实现目标之前先停下来想一想。 建议您定期吃健康的食物以保持能量水平，从而关心您的健康。 它解释说，日常锻炼可以使您免于上医院的麻烦。 它还教您如果您想说“不”，就可以对人们的帮助请求说“不”。重要的是，它可以确保即使人们进行了尝试，多项任务也不会起作用。 最后，它建议与喜欢分享他们的问题并希望您解决他们的问题的那些消耗能量的人保持距离。
所有这些护理对于您维持能量水平，享受几天，几周，几个月和几年的日常工作至关重要。 因此，当我计划自己的一天时，我会尝试在早晨做最需要我精力的事情，而在晚上放松些我可以做的事情。 没有更多的疲惫和内。 我感到开心！
