在这里访问该应用程序是免费的！！！ https://diamond-app.com
好的，这是另一个番茄时间计时器。 是的，但计时器为55分55秒，还有一些额外的礼物，例如拖延的TODO清单，以及工作日的封闭时间表。
集中且密集的会议由55分钟的两部分组成，中间间隔5分钟。
根据我的个人经验，我带来了三种不同的计时器。 对于正常的工作会议，您可以使用Diamond变体。
“纯钻石法”每天包括3节。
1.钻石
努力工作和嬉戏休息之间的完美平衡。 它由2个会话组成，总共花了4.5个小时，包括休息时间，真正的聚焦时间是3.6个小时。 您可能认为这看起来太少了，但是老实说，我挑战您尝试一下，看看是否确实太少了。
许多重要的人认为，这就是我们将来要开始工作的方式，将需要越来越少的时间。
2.纯钻石
一个纯工作时间为5.5个小时的工作日，包括休息在内的7个小时的旅程。 这个想法是，每天工作7个小时，您将在最大对焦模式下工作5.5个小时，总共7个小时，包括休息时间。 如果您要采用这种生产力方法，我个人的建议是，您将获得丰盛而凉爽的早餐以获取足够的能量energy。 同样，聚焦工作5.5小时可能看起来太小。 你想打赌不是吗？
3.黑钻石
第三，仅推荐用于实际工作压力的那一刻。 黑钻石。 自然界中钻石罕见的颜色，我认为这是一种罕见的工作方式，但确实有效。 就是说，在这些艰苦的工作中告别您的余生。 它是如此耗能，以至于您至少要睡好8个小时才能为更多的大脑做好准备。
因为25分钟的计时器似乎不足以保持专注。 我做过实验，在25–30分钟后，我的注意力水平下降了很多。 但是就在这一刻，如果我坚持不懈地专注于自己，直到55分钟会议结束，那我才真正变得富有成效。 首先，因为我没有打破专注的浪潮，其次，因为我可以进一步发展自己的任务。 正是这种（或很少的）努力使我们获得了成功。 正是这种压力使我们转化为纯钻石！
55分钟意味着可以完成50分钟的工作，还有5分钟的余地可以写下拖延的待办事项清单，以及可能出现的其他不便之处。
拖延吧，这让我们更有创造力
就是这样。 拖延是好的 ，可以提高我们的创造力。 在与学生进行的一次实验中，孩子们完成了一项任务。 在仔细研究了他们的行为之后，这项研究得出了整洁而优美的结果。 拖拖拉拉的学生会带来更多创造性的解决方案。 很抱歉，这句话很简单。 互联网上的拖延时间有很多有关认知过程的信息。
好的，拖延是好的， 但是我们需要完成自己的工作才能感到满足。 这里的建议是将重点放在要完成的任务上，而不要忘记任何浮现在脑海中的想法。
免责声明：在一天结束后检查拖延列表后，您会发现大脑的随机性如何。
待办事项拖延清单
我可以告诉我，这很诱人。 想到的只是原始的想法，您会非常需要搜索它。 在哪里您将最挣扎，在哪里您会感到压力。
但是请记住，拖延是好的！ 它有助于提高您的创造力！
为了使重要的事情远离垃圾思想，请固定任务以将其移动到重要的事情堆中。
一键在Google中搜索
当您查看列表时，无需再次在Google中手动搜索，只需单击列表中的“ G”按钮，就会出现一个新的带有已填充搜索内容的浏览器标签。 十分简单！
为什么要测量什么方法！
我们没有测量任何东西，我们正在执行一种方法来保持注意力集中并在完成会议后继续工作，您将真正看到时间如何流逝。 现在环顾四周，问别人他们工作多少小时。
我们需要的！？
主要是您需要一种新的思维方式，以便于以后分心。 不要执行与您正在执行的任务无关的任何操作。 就这么简单。 挑战在于使用移动设备搜索内容，而不会迷失在WhatsApp消息或Twitter故事中。
该工具通过网络完全免费，我正计划将其扩展到所有平台，因此我们可以与我们一起使用针对计时器的工具
https://github.com/ctwhome/pure-diamond-method
- 拖延让您更有创造力
- 牛津-达勒姆研究中Omega 3与安慰剂的结果
- 在20小时内了解您想要的一切。
- 在工作时间活动大脑。
- 在工作时间内行走和移动。
- 提示->行为->奖励
- 每周工作16小时
