著名的画家萨尔瓦多·达利（Salvador Dali）以其融化的钟表绘画而闻名，他提出了非常有趣的策略来提出艺术品概念。
他坐在椅子上，随手飘荡着他的钥匙，让他的思绪徘徊。 就像他快要入睡一样，他的钥匙会掉在地上，叮当声会叫醒他。 然后，他会迅速记下潜意识所产生的想法，并以此作为他超现实主义作品的灵感。
托马斯·爱迪生（Thomas Edison）也提出了类似的仪式来提出自己的想法。 显然，沉迷于意识中使您可以进入通常无法做到的部分思维。 这个技巧对于处理和学习大量主题（例如您现在应该从事的工作）非常有用，并且已经使用了数百年。 其名称？ 思维分散。
分散思维是集中思维的衬托-在这里，您将积极地专注于手头的主题，计算困难的数学问题或努力解读莎士比亚的诗歌。
集中思维显然需要更多的精力和注意力。 可以将其想象为一个弹子机，它们的辐条彼此非常靠近。 球更有可能停留在集中区域。 另一方面，分散的思维在整个弹球机中散布的辐条较少。 在分散的思维中，思想能够反弹到新的领域，从大脑的不同部位获取思想。
出于学习目的的最佳思维方式是两者的结合。 一定的时间集中在手头上新的，具有挑战性的主题上，然后花费更短的休息时间来奖励自己并让您的思想放松。 分散的思维（轻松的时间）是处理重点学习并使之沉浸的关键。
Francesco Cirillo创建的一种流行的学习技术就是这样做的。 该策略是为25分钟的重点学习，不间断学习设置计时器。 关闭手机，断开所有干扰，然后集中精力。 在这25分钟之后，奖励自己。 奖励使您保持动力，将任务分解为较短的冲刺可提高注意力范围，注意力和效率。 在番茄形计时器之后（ 番茄意为番茄 ），这种策略称为番茄管理技术。
无论您是使用番茄美食技术还是从意识中漂移到大脑的梦幻区域，请记住从专注于现实世界的学习中获得一些突破。 它可能只会帮助您提高保留率，或者激发出您本来不会想到的好主意。
