为什么要计划下一个6个月的人生

图片提供:Meryem Raji

每年开始时,只有那些合法的决议?

与其他任何项目一样,决议在全年中都必须具有检查点。 在这个时代,我们再也不能忍受整整一年的时间,只能意识到我们去年制定的决议无法实现。

如果您已经待了一段时间,您就会知道我的座右铭是时间至关重要。

让我们谈谈年中的自我审计,这是我今年为自己尝试的一种新过程,使我觉得自己仍然有机会在年底之前恢复生活。

我们还有6个月的时间。 您为此感到兴奋吗?

反映

每个人生计划项目的一个非常重要的步骤是反思过去的事件,行为和目标。 在这一步中,回顾设定的目标,为实现这些目标而采取的行动以及最终产生的影响非常重要。

这也是识别导致您无法实现这些目标的问题的好时机。 有时,通过记下这些问题,您可能会意识到它并没有像您想象的那样麻痹。

以下是您在本节中可能要问自己的问题列表:

  • 您今年年初的目标是什么?
  • 在过去6个月中,您的目标是否有所改变?
  • 它们是否仍然与您当前的生活状态相关(他们是否感到“正确”)?
  • 您遇到的主要问题是什么?
  • 您能避免这些问题吗?

规划

既然您已经对过去6个月的目标进行了自我审核,那么重要的是要确定上述头脑风暴会议提出的可采取行动的项目。 这是您未来6个月新的可调式计划的基础。

以下是您可能要识别的一些元素:

  • 确定您的停止/开始习惯(例如:别再说不能做/早点起床)。
  • 确定您要在未来6个月内实现的最重要目标。 重要的是要有一个目标线程并专注于一件大事。 如果必须取消所有操作的优先级,则此项目应为“最后一站”。 这是您应该努力实现的目标。
  • 确定您想与之共度美好时光的人们的核心。 就设定目标而言,实现梦想的很大一部分与您待在外面的人,在他们周围建立的习惯以及他们在您周围散布的能量有关。

检查

到现在为止,您应该已经确定并计划了人生的接下来的6个月。 哇,要弄清楚似乎很多,不是吗? 如果您无法“准确地”弄清楚未来的发展趋势,那是可以的,这实际上是一件很人性的事情。 不要以为自己的生活应该是一系列复选框和待办事项

不过重要的是要定期检查刚刚设定的目标:

  • 每周进行一次“成人”训练,以确保您步入正轨(即:等待洗衣的周日)。
  • 每月审查您的生活和目标(例如:每月的最后一个星期日)

您可能需要定期检查以下一些元素:

  • 您本周做了什么帮助您晋升的工作,或者相反地使您退缩了?
  • 您如何组织下周/下个月达到最终目标?
  • 是什么让您在本周感到自豪? —必须进行一些积极的自我对话!