卡在工作中总是一种挑战。 通常，您只是想不出任何方法来完成乐曲。 有什么方法可以提高您的想象力和生产力？ 有许多。 今天，您将学习三个简单的技巧，以克服创作道路上的障碍，并应对生产力不足的问题。
击败普通
努力继续工作时，您多久感到绝望？ 您是否认为与其他人相比，您的生产率低下，并且您可以更快更好地工作？
创造力是不可预测的
有时，由于脑海里嗡嗡作响的所有想法，您无法入睡。 在其他时候，您无法完成工作，因为您的想法是一片空白。
你该怎么办？
如果您觉得自己的想法用光了，那么该改变例行程序了 。 尝试设置新的每日时间表，或者退出一些早晨的习惯。 如果您习惯去健身房或上班前先吃早餐，请更改整个订单。 也许您只是讨厌重复自己的日子。
走出“土拨鼠日”并改变观点将治愈您要解决的问题。 起初，您可能会觉得很奇怪。 但这正是您所需要的。 稍加摇晃即可带给您更多精力来提出新想法。
按下开关
有没有看过灯泡图像卡通人物只要有好主意就得到？ 有时打开自己的电源意味着要使用开关-不是房间里的那个，而是脑袋里的那个。
为什么要尝试在任务之间切换？
当您陷入流程中时，不要专心解决问题-它不太可能带来预期的结果。 而且，这是徒劳的时间。 这样，您将筋疲力尽而没有实际解决问题。
不要专注于这个问题
切换到另一个任务为您提供了一个机会，可以在不损失生产力的情况下暂时解决问题。 如果您是那种不能坐在您手上并且拖延的人，那就去找另一项活动或任务。 例如，如果您无法为小说中的下一个场景提出构想，请尝试创建短篇小说或博客文章。
不要等待一个障碍
这种方法不仅可以在已经发生阻塞的情况下使用，而且可以防止发生这种情况。 您可以尝试及时的替代任务。 当您估计在切换到另一任务之前可以投入某项任务的时间时，可以增强大脑活动。 而且，通过这种方式，您不会对尝试创建作品感到无聊或厌倦。
休息一下你的创造力
如果您觉得大脑需要处理的信息太多，只想稍稍休息一下 ，请切换到手动工作。 您可以洗碗，拼砌拼图或照料植物。
释放情绪
富有创造力的人通常不会因为缺乏思想而面临障碍，而是因为他们头脑中的想法太多了–压力太大，想法太多，或者来自编辑，听众或代理商的压力太大。
整理您的思想
有时不知所措是完全可以的。 您只需要释放自己的情绪并头脑清醒即可。 当您的衣橱里塞满衣服时，您很难决定该挑选什么—发生“我没穿”的问题。
您需要像整理壁橱一样，清醒头脑。 以下是在这种情况下可以为您提供帮助的一些事项：
- 听音乐和跳舞。 没人在看着你，所以就随便你怎么想。 随心所欲唱歌。 穿上你永远不会在外面穿的衣服，并且打发时间行事愚蠢。 让您的猫或狗与您共舞，并假装您是摇滚明星。 如果这不起作用，您可以随时尝试站立。
- 锻炼 。 体育锻炼对于减轻压力和摆脱烦人的想法非常有用。 您可以进行一些拳击练习，也可以进行跑步。 瑜伽，伸展运动，肚皮舞和参加体育馆同样有效。
- 尖叫 。 这是减轻压力，减轻内在疼痛和不安全感的常见做法。 有些人甚至乘车去森林或草地，在那里他们可以大声尖叫，而不会分散邻居的注意力。
做任何可以帮助您控制情绪的事情，并清理头脑中的“烂摊子”。
最后的想法
由于压力或日常工作，许多创作者在工作中遇到障碍。 克服困难和专注于结果的能力是成为专家和您所在领域真正的大师的主要组成部分。
通过保持积极的态度，并了解您的创作障碍背后的原因，您会发现，世界上的所有事物都可以起到激励作用，激发灵感。
