周末心态

“每个周末都在工作……” 80年代乐队Loverboy演唱。

当我们听到这首歌的倒叙时,它仍然会产生共鸣。 然而,对于许多人而言,传统的工作周和周末(即我们期望的5天工作时间,与我们预期的工业革命后的工作时间相比,减少了2天工作时间)几乎消失了。

我经营自己的企业已有十多年了,所以工作无缝地融入了我的生活。 例如,我在星期六的早晨写这篇博客文章-独自度过一段安静的时光。 确实,这是一个难得的周末,我不转而关注与工作相关的事情。 另一方面,成为我自己的老板可以让我在周一至周五之间偷回一些时间,以解决与工作无关的事情。 我的“周末”可能会在一周的任何一天发生,具体取决于我在做什么。

20多年来,专家一直预测工作将变得更加灵活,传统的全职工作观念将发生变化。 在所有工作场所中,未来的工作都在这里。 一个工作周的变化每天都在增加。 这些变化超出了我们传统上与非常规工作时间(例如零售或酒店服务)相关的那些行业。 今天,我们不必花很多时间就可以找到许多这样的方法。

II有一个朋友,她在一份工作中工作2天,然后自己经营两家独立的公司。

II与每周工作3天的人合作,然后自愿为2天的非营利性志愿者–其中一个是周日。

我遇到了越来越多的人,他们从星期一到星期五全职工作,但是有些忙碌。

我知道有很多人从事自由进出工作,例如8天,6天或4周,3周或其他十几种花名册。

有趣的是,我们仍然倾向于使用代表传统工作概念的词汇表。 我们希望在一周和周末工作,这是我们的假期。 TGIF仍然用来表示我们周末都在工作。 星期一炎,因为在我们两天之后,一周的开始被视为困难。 但是对于我们中的许多人来说,我们的工作会持续一周的7天中的任何一天,并且每天当中的某些天越来越多。 没有明确的划界,也没有明确的周末。

这是什么意思? 在许多方面,人们将工作和生活混合在一起的方式具有更大的灵活性和多样性是一种积极的变化。 我们更有机会找到适合自己,适合我们一生,最大化我们整体福祉的工作。

当工作与生活之间的界限太模糊以至于我们无法享受传统周末的好处时,就会出现不利的一面。 我们的周末一直是停工,下班休息,与家人,朋友或社区度过的时光。 如果越来越少的人有传统的周末,那么我们可能会错过周末可能带来的积极成果。 人们总是告诉我,他们在工作日从事非工作性工作感到内gui。

关于工作性质的变化,没有回头路可走了。 毫无疑问,未来的工作就在这里。

赢得周末花费了一个世纪。 仅用了几十年就撤消了它。 卡特里娜·昂斯塔德(Katrina Onstad),周末效应

如果没有传统的周末,为什么不养成周末的心态呢? 无论是星期一还是星期六,还是一天的一部分,我们都需要养成习惯,利用业余时间进行真正的停机。 与他人或我们自己建立联系。 关掉电源,让我们的大脑休息一下。 当我们下次进入工作模式时要刷新自己。 对我来说,这可能意味着在周二的午餐时间观看我最喜欢的节目的一集,在周三的早晨在咖啡店见朋友,或者在周五的下午坐在游泳池旁。

正如我们已经让自己习惯于每天和每周的任何时间进行工作一样,我们还需要记住,我们的周末可以是相同的。

周末的心态意味着要记住反思时间,建立联系的时间以及一点都不花钱的时间对于我们的身心健康至关重要。 将周末的心态放在首位将有助于我们创造我们寻求的和谐生活。

你的周末长什么样? 是时候该停下来重新考虑工作周中是否有足够的周末? 你有周末的心态吗? 我一直很想知道这些天人们的工作方式多种多样。 在下方留言,让我知道您的工作周状况以及保持周末的心态。

该帖子首次出现在changingfutures.com.au