我最喜欢的学习部分之一就是发现我不知道的东西。
我已经研究了很多年的身体，并且总体上感觉到我对它的工作原理有基本的了解。 但是，只要我对自己的方法或知识感到满意，就会偶然发现令我震惊的事情。
我最近的发现之一是灵活性。 在个人训练/物理疗法/医学界中，绳肌灵活性的“标准”是弯腰并触摸脚趾和/或仰卧90度抬高腿。 我与无法满足以上任何一个标准的人一起工作，根据我的学历，我认为这是一个合理的灵活性水平。
然后我看到有人用鼻子触摸他们的脚趾。 说真的 如果这听起来令人难以置信，请立即尝试。
我的第一个想法是，这是只有柔道主义者才能实现的怪异的灵活性。 我做了一些研究，发现这在许多功夫学校中是完全正常的。 大多数人都可以达到这种灵活性。
这个故事的目的不是要暗示每个人都需要拥有大量的灵活性，而是要表明我们的假设需要受到挑战，并且我们需要努力扩大我们的世界观。
发现需要付出努力。 很容易忘记我们需要付出努力。 当我们指出要付出努力时，就会得到回报。 我们扩大视野，增加潜力。
发现新事物可能具有挑战性，因为您不知道要问哪些问题。 我发现进入新环境是我发现的最佳方式。 我对功夫没有特别的兴趣，但是瞥见那个世界对我来说重新定义了灵活性。 每次进入一个新世界，我都会发现新事物并从中学习一些东西。
本周，尝试发现您感兴趣的新事物。 它可以在您喜欢的任何领域，但可以扩展您的视野。 进入一个新的环境，读一本新书，看一些视频，做任何需要学习的新知识。
