如何安排例行早上

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早上的例行太棒了。 你知道我怎么知道吗? 因为我一直都在阅读它们。 人们总是在谈论各种着名的,成功的和成功的人的早晨活动。 对于我们中间的开明者来说,显而易见的是,如果您想在这一生中完成任何事情,那么就需要早上做例行的工作。

我会帮你的

这是建立杀手级早晨套路的6个步骤:

  1. 阅读有关早晨常规的所有信息。
  2. 从历史中挑选您最喜欢的英雄并阅读他们的传记-确保您阅读了2或3位不同作者的传记。 这将提供正确的动机。 如果您无法描绘英雄的日常细节,您将永远不会变得像他们一样。
  3. 比您早30分钟醒来。 我假设您已经在5点起床,因为那是大多数成功人士已经在做的事情,但是现在您应该在4:30起床,因为那又是半个小时?
  4. 现在,开始写作。 他们说您早上更有创造力,所以请开始写作。 你没话说 没关系 动笔。 你为什么认为我写。 我的作品很烂,您正在阅读。 您可能正在写作,但事实并非如此,您正在阅读cr脚的写作。 因此,停止这样做并开始写作。
  5. 锻炼。 如果您先锻炼然后再写作,您是否认为还有更多要写的东西? 是的,这实际上对我有用,但是您在任何地方都看不到该建议,因此您的预感可能是错误的。 抱歉。
  6. 喝咖啡。 更好的防弹咖啡。 现在您的系统中已经喝咖啡了,您可能会陷入无尽的电子邮件,文本和闲暇中。
  7. 奖励:不要忘了全天注意。 冥想很重要,我的朋友们。

PS:如果这些都不起作用,或者不合适,或者永远无法流动,那就拧紧它。 您会发现的。 每个人似乎对早上的例行都有如此艰辛,这是有道理的,但是您的不必像他们的那样。 您会发现的。 不好意思

注意:这篇文章是在星期五下午写的。 本来应该是一个非常不同的职位。 另外,如果您想知道,我的理想晨练是:Wake Wrun Write。 Run是拼写Wrun,因为拥有3 W会更有趣。 我很少遵循。 但是,在过去的几年中,我在洗冷水方面非常成功。 是的,我。


最初于 2018 年6月22日 发布在 www.muddlelife.com 上。