醒来，刷牙，滴酸，然后开始工作。
感觉就像一场灾难的食谱。 还是？
您可能已经听说，在硅谷的年轻专业人士中，接受LSD或其他迷幻药正在成为一种日益增长的趋势。 事情是 –
他们服用非常少量的药物-大约是常规摄入量的十分之一。 因此得名：微剂量。
这不是将业务与娱乐结合在一起的尝试。 硅谷的专业人士声称，微剂量实际上可以帮助他们变得更好地工作：更具创造力，生产力，同情心，与他人互动更好。
在2010年代初期Adderall崛起之后，LSD微剂量似乎是新事物。
我自己从来没有服用过任何迷幻药。 但是-
我目睹了很多人在我面前这样做。
他们所经历的效果的10％甚至足以使年度最佳员工无法在几个小时内履行任何专业职责。 我忍不住想知道…
为了寻找答案，我采访了利物浦大学的心理学家和流行病学家Suzanne Gage博士，他被广泛称为Suzi Gage，他是《 说为什么要吸毒》的播客。
盖奇博士说：“在办公室里放酸是一个可怕的想法。”
“实际上，陶醉于LSD之类的东西会严重损害您的工作能力：您会遭受感知上的改变，时间和空间的扭曲，您可能会对周围的人产生偏执，这可能会深刻影响您的情绪状态，或者您可能最终会咯咯地笑。
“无论如何，如果您正确地绊倒了，那对其他人来说将是很明显的，并且肯定对您的生产力有害。”
但是-
正如Suzi解释的那样，服用LSD微剂量的人根本不打算旅行，甚至也不是“轻度”旅行。
“微剂量的想法是：您服用的剂量很小，甚至不会引起中毒。 您不应该知道自己服用了该药。”盖奇博士解释说。
换句话说：微剂量不应具有与服用常规剂量相似的效果，但作用有限。 它应该做的事情完全不同。
真的吗？
实际上，到目前为止，还没有证据表明微剂量确实会对创造力产生任何影响，或者可以帮助您“跳出框框进行思考”，这是人们采用它的原因。 缺乏证据并不意味着它不会发生。 但这也可能是安慰剂作用。
-利物浦大学心理学讲师Suzanne Gage博士-流行病学，健康行为和遗传因素
那就对了。 整个趋势可能归结为您将变得更有创造力并获得适当的顶空，而不是药物的任何实际效果。
（也就是说，贝克利基金会现在正在为其新的迷幻观察性微剂量研究招募人员，该研究旨在全面研究微剂量迷幻剂对职业专业人员的影响。）
但是回到正题
那实际效果如何？ 迷幻药的工作方式中是否有任何经过科学证明的方法，可以解释其在工作场所的受欢迎程度？
伦敦帝国理工学院的研究人员戴维·努特（David Nutt）对LSD和魔菇中的活性物质psilocybin陶醉的参与者的大脑进行了有趣的成像研究。
Nutt的研究表明：“这些药物改变了皮质的功能，使它们的流动性和刚性降低了。”简而言之，psilocybin影响着大脑与自身“交谈”的方式：“总体活性较低，但整个网络上的’射击’更多。 Gage博士解释说：“在大脑的特定区域发生的事情很少，但是它们之间的交流更多。”更多的是“全球性”的活动。”
听起来很吸引人，对不对？ 这就是它流行的原因。
许多记者在这里停留。 皮质功能的流动性 。 瞧 微剂量解释。
但是-
“无论如何，这些效果都不会非常有利于生产力，”加奇博士强调。
“这不是微剂量的概念。 它根本不应该影响您的认知或感知。 您应该服用的剂量是如此之小，以至于不会产生任何这些影响。”
我想我们在这里很清楚。 到目前为止，还没有证据表明微剂量迷幻药可以帮助您获得更好的职业自我。
约翰霍普金斯大学医学院的Albert Garcia-Romeu进行了迷幻药的治疗性实验，在接受剂量之前，要求参与者躺下，戴上眼罩，戴着音乐的耳机，不要在陶醉的经历中，尝试与任何人或任何事物进行互动。
Garcia-Romeu把它比作看电影：您不想看电影，因为您可能会错过重要的片段。 最好观看整个过程以真正理解它。
考虑到迷幻药如何影响您的大脑，当遇到一个复杂的问题时，人们可能会将它们带走，关闭几个小时，然后一旦它们掉下来，就会经历某种顿悟。
这让我想起了我在苏姿的《为什么要吸毒》中听到的一些话。
在关于迷幻的一集中，苏兹的共同主持人，英国说唱歌手兼诗人Scroobious Pip说，他感到绊倒LSD的经历“解开了”他的大脑的某些部分—永久改变了他理解或解决某些问题的方式。
这种描述听起来像是我的热门话题。 但是Suzi激起了我的热情。
“显然，没有证据支持这一说法。
“至于永久性地“解锁”某件东西，我不认为那样简单。 这可能是某些人的经验，但也有一些其他人没有这种经验，而其他人则有非常糟糕的经验。”
正如她所解释的，这全都归结为“设定”和“设定”的概念：您在哪里以及您对这次旅行的感觉。
在微剂量方面也是如此。 如果某些人报告的积极效果也可能是安慰剂，那么消极效果也可以。
“整个硅谷微剂量药物的普及可能使人们承受压力 。 使LSD承受压力将是一个非常糟糕的主意。 如果您对此很着急，请不要这样做。 我们甚至不知道存在的收益是不值得冒险的。”
无论是微剂量的LSD或常规剂量的其他精神活性物质，弹出魔术药丸或taking一口药水以帮助您实现更多目标的想法都是天堂般的 。
而且，正如Suzi所暗示的那样，炒作可能会让您感到受压（或只是被诱惑）去尝试一些其他人声称为他们创造了奇迹的认知增强剂。
因此，让我们假设这种情况：
有一个人从来没有服用过任何兴奋剂或其他精神活性物质。
他们提交重大项目的截止日期是明天。 他们不在那儿。 接着 –
他们回想起互联网上某位称赞Adderall的人，因为他们帮助他们的生产力在一夜之间飞涨。 或者他们阅读了有关LSD微剂量的好处的文章。
我对苏子的问题是：
他们有没有什么可以服用的，仅此一次，并且无疑会从中受益？
“我想不到一个。 实际上，甚至没有咖啡。 一些研究表明，咖啡的认知增强作用主要是使您摆脱隔夜咖啡因的戒断：早晨喝第一杯咖啡只会使您更加警惕，如果您经常喝咖啡。”
想一想抗抑郁药：您可能因为情绪低落而想要将自己恢复到基线水平，所以服用它们-逆转赤字。 如果您不沮丧，抗抑郁药将不会使您更快乐。 您只会保持中立状态。
这些认知增强剂可能正在流行起来：如果您已经达到了正常水平，那么它们实际上会把您推向更高的位置吗？ 也许不吧。 根据我所做的研究，没有令人信服的证据表明它们确实具有认知增强作用。
-利物浦大学心理学讲师Suzanne Gage博士-流行病学，健康行为和遗传因素
全部炒作？ 还是您知道会证明我们错误的经历？
最终-如果有一种经科学证明可以提高生产效率而又不会引起任何负面副作用的药丸-您会服用吗？
最初发布于 zety.com 。
