我们如何练习成为好朋友和商人？ 自谋职业是最好的训练场。
经营自己的生意意味着我必须尽我最大的努力使其运作。 当事情变得有点艰难时放弃，这是不可行的。 这意味着即使我遇到了困难的项目团队成员或客户，或者他们得到的太多，我也无法切断他们。 从长远来看，我必须找到某种方式来处理我与他们之间的关系。
闲聊或在Facebook或Twitter上写下消极的攻击性言论并不是我要依靠的解决方案。 相反，我真的想学习如何继续尊重并看到其中的优点，即使我不喜欢它。
一段时间后，我了解了如何实践健康的界限。 他们帮助我忠于自己，而不会陷入仇恨和对人的不尊重。
最好的部分呢？ 我可以将其应用于我的个人生活。
为我没有能力应付的时候设定界限。
如今，借助即时消息传递平台，人们可以随时联系到您。 只用一条文字，他们就可以说出自己的想法，而无需考虑您当时是否可以处理。 我在下班时间和深夜收到客户的短信。 幸运的是，与我打交道的客户并不希望即时得到答复或采取任何行动。 但是，仅查看新消息警报本身会在那一刻造成疲惫和压力。
与像客户这样的朋友互动时，也可以这样说。 他们会随机进入，以寻求您的帮助。 通风平台，某种形式的验证，帮助或建议。 一旦您提供了它，随风而去，就再也听不到，直到下一次。
当您在段落中收到骚扰时，可能会令人窒息。 当然，我对别人做同样的事感到内gui。 现在，我了解了接收者在情感上的消耗程度！
值得庆幸的是，有很多方法可以解决这个问题，而不是点击“阻止”按钮。
我了解到可以告诉人们我们当时不能和他们说话。 有一次，我有一个朋友愿意在段落中与我分享他的经历。 气势如此大，以至于我对他做出了粗鲁的反应，将他推开了。 几个月后，我与内心的医务部长分享了这一点。 她说：“您知道，可以承受他们的负担是可以的。 可以说：“您知道吗，我现在没有能力。””这是我第一次听到这样的话。 它让我自由。
如今，我礼貌地告诉客户和朋友什么时候我无法谈论或消化他们想要分享的内容。 然后，我让自己花些时间在准备好后再去找他们。 我让客户知道最好给我发电子邮件，为他们采取了额外的步骤。 有些人倾向于在文本上卸载大量信息，而我最终对此不以为然。 如前所述，我很幸运能够让我的客户重定向我的客户，或者要求我一些时间。 同样，有朋友知道我什么时候不能立即联系他们，真是太棒了。
最重要的是，我确保我坚持自己的诺言。 这意味着在合理的时间内按承诺返回给他们。 这是关系的对等性质的很大一部分。 如果我希望他们尊重自己的疆界，那么我需要通过最终回到他们身边来回报他们。
我们并不是为了独自承担整个世界而设计的。
我的性格非常深刻。 如果我不小心创建健康的界限，我可能会受到别人负担的冲击。 曾经有这样做的压力，当我无法处理时，这让我感到沮丧。 我有一个超级英雄大楼，需要拯救我周围的世界。 这不仅使我精疲力尽，而且在人们不予回馈的情况下让我沮丧。 “谁救了超级英雄？”，我曾经感叹。
然后我知道拯救世界不是我的工作。 解决每个人的问题都不是我的工作。 最肯定的是，它们都没有承担任何人的重担。
它帮助我了解到我也不能指望人们会成为我的超级英雄和救星。
作为耶稣的跟随者，我最终在旅途中找到了安慰和安慰。 圣经讲述了一个故事，耶稣说：“所有疲倦而负担重的人，到我这里来，我就会给你安息。”作为真正的救主，他是能承受我重担的人。 我现在感到如此幸运，可以相信一个能保证他足够强大以应付世界上所有负担的上帝。
每当客户或朋友卸下让我不知所措的事情时，我都会快速祈祷。 “上帝，这是这些负担，我没有足够的能力来承担这些负担。 我把它们交给你。”我知道自己不必为他们的问题负责，因此我总是感到轻松。 然后，我不会对它们感到不满，这给了我足够的空间去体会和倾听它们。
如果您有一个朋友（或客户）经常需要您现在，现在，现在的时间，会发生什么？？？
我曾经是那个人。 有罪。
我承认这是来自一个不安全和无法独自靠自己的地方。 幸好，我一生中有几个亲人坚定地为自己腾出空间。
起初它像疯子一样ung。 但是，这些“遗弃”的时刻迫使我学会了自己独立。 我认为这是向上帝求助的良机。 这些天，我评估我的朋友是否有空，如果我需要大声疾呼，或者与他们约会。 朋友们为自己创造健康界限的能力很好地教会了我。 我学会了养成尊重自己空间的意识和习惯。
同时，我学会了不要感到难过，如果我需要在我和无法理解我对个人界限的需求的人之间创造空间的话。
这不是要把他们推开。 相反，我选择相信腾出空间是当时更有用的选择。 关系和联系很重要，但我们不能强迫这样做。 尤其是当任何一方都无法以良好的方式为另一方服务时。
这将我带到了下一点。
学习何时关闭，继续前进和放开-另一个有用的界限。
有时，我们需要使用我们提供的输入和建议来创建界限。
将我们自己的经验投射到其他人身上是人类的天性。 就像，这是一种潜意识，当我们彼此互动时自然发生。 我正在接受培训，成为一名内心的医务大臣，我发现这种趋势比平常多得多。 远离诱惑去进行微观分析的人是一种日常实践。
我的客户付钱给我，以帮助他们改善营销，而且经常需要我提供建议和最佳实践。 但是，我要谨慎行事，不要对他们的商业惯例，思维方式和习惯进行“过度出价”。 经常这样做会导致两种可能的情况：
- 依赖性：他们开始让我做出他们的业务决策，并不再自行负责 。 这对于规模较小，结构较松散的企业或一人企业主来说很常见。
- 伤害和恐惧：在提供建议时，我倾向于针对行为动机而不是外部行为。 我最终可能会批评他们。 如果他们不准备让我去那儿，这可能是有害和令人反感的。 我想要的最后一件事是让客户与我一起工作感到不舒服。
是的，所以我们可以看到他们的弱点。 这对我们有益处。 但这是否使我们有权发表自己的想法并在我们愿意的任何时候指出他们的想法？
识别准备就绪是关键。 有时，不是他们接受真理的时间会促使他们改变。
不要误会我的意思。 这与“保留真理保护他们”无关。 一点也不！ 相反，它是关于首先知道如何选择关系和联系的知识。 这创建了一个安全可信的环境来提供真相。
我们不决定何时改变人们。 我们需要了解我们无法改变人。 但是我们可以改变我们的反应和行动。
这在我们的人际关系中很难应用。 在那里，我们投入了更多的精力。 在过去的几年中，我经历了许多痛苦的经历，在这些经历中，我推走了亲朋好友。 我看到了一个弱点，并希望他们做出改变，所以我对此很直截了当。 由于缺乏准备接受的意愿，他们感到受伤或得罪，并退出了自己的行列。 推崇公义只会造成自以为是和自大，并破坏人际关系的安全。
我现在正处于一个学习闭嘴的季节。 我一生中有一些人遇到的问题令我非常乐于尝试和解决。 但是，我现在知道它不能那样工作。 在这种情况下，他们需要学习自己的决定。 这是一个令人沮丧的经历，但它告诉我不能修理人。 它教会我要谦虚。
无论是在客户关系还是友情中，我都在学习放手。 我正在学习通过祷告释放这些人给上帝，相信他会在他们时代带他们到一个改变的地方。 我正在学习不要解决他们的问题，强加于我们的友谊或暴露缺陷。 我得知我无法根据我的个人经历对其进行诊断。 我了解到一些友谊需要一段健康而充满爱意的距离。 有一段时间寻求联系，有一段时间后退并承认我们不能依靠自己的力量来解决它。
问题不是创造的空间，而是它的语言。
容易误读此消息为绿灯以造成人与人之间的墙和距离。 那不是我在这里得到的。
围墙发出了这样的信息：“除非您通过遵守我的条款获得权利，否则我不会让您进入。”它揭示了恐惧和应享权利。 它造成了断开和分裂。
划定健康界限会发出以下信息：“我现在无法解决此问题。 但是，只要有一些时间和智慧，我相信我们将能够解决这个问题。”它显示了谦卑和智慧。 从长远来看，它创造了和平并促进了联系。
下次您与他人之间建立界限时，请问自己：您实际上在练习以上哪项？
只要我们与人互动，我们的观点就会摩擦和错位。 只要您存在于这个世界上，您就将与各种各样的人打交道。 而且很可能，他们会做与您理解或相信的事情不符的事情。 但这并不意味着我们远离或切断那些不同意我们的人。
可以与他人建立真实的联系，而不会“失去”我们的身份。 实行健康的界限可以帮助我们实现两全其美。
您是否愿意做出选择，而不是创建墙的默认选项？
