促进健康生活方式的三种方法

PRMR Inc. | 促进健康生活方式的3种方法。

我们的订户可能已经注意到,PRMR Inc.的最后两个博客关注的是改变公众行为的一般交流技巧。 在这里,我们深入研究健康促进的具体示例,为您提供三种促进健康生活方式以影响公共行为改变的方法:

  • 显示,不告诉

展示,不说是有史以来最好的公共关系建议之一,因为它涉及到我们大多数感官的刺激,尤其是视觉感官。 如果您想改变生活方式,您会发现这尤为重要,因为我们要面对现实,没有人想直接告诉他们他们的生活方式并不好。 因此,促进健康生活方式的最好方法是向听众展示这样做的好处。

例如,您可以讲述一个真实的生活故事,着重强调特定生活方式对公众榜样(例如,著名运动员)的好处。 或是癌症幸存者,甚至只是每天的家庭主妇,他们通过养成某些更健康的习惯改变了自己的生活。

  • 提供简单的解决方案和激励措施

当人们获得解决方案或激励措施时,他们就更愿意改变行为。 例如,在PRMR Inc.出版的《今日糖尿病》杂志中,我们提供了许多健康食谱和食品替代品,以在读者中促进健康饮食。

您还可以推广来自专业教练的免费锻炼计划,并鼓励使用提供虚拟锻炼教程的应用程序(如Nike Training App)。 这两种“解决方案”都使人们能够尽可能简单地调整某些生活方式。

另一个选择是提供优惠,例如打折的健身房会员资格或免费试用健康的零食,并鼓励“开始”过渡到更健康的生活方式。

  • 加强您的讯息

与任何公共教育运动一样,改变行为的关键是重复。 请记住,促进健康的生活方式不仅仅是广告。 健康生活方式的推广需要通过不同的媒体,以不同的角度,以比“硬式推销”更不激进的方式进行。

例如,您可以将举办例行的年度“健康”活动(例如奥运会日或“趣味跑步/散步”)与“好健康”(Better Health)等杂志中的每周专栏相结合,并与可靠的营养师免费进行公开讲座。 这种组合的列表是无止境的,您可以使用更多的途径创造性地增强信息的效果,积极的公共行为改变的可能性就越大。

想知道更多? 下载我们的备忘单,其中包含成功改变行为的7个技巧。 另请阅读我们的博客,关于 如何激发原因的支持 。

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