最近，我联系了一些关于自己的艺术实践的重要观点。 启示是阅读有关三种不同学习原理的最终成果：成长心态，刻意的实践和毅力。
感觉到成长心态和毅力的概念与刻意练习的概念*相关联。 在图示中，我试图绘制出这三个概念之间的联系。
它是这样的：
1 当您拥有成长心态，相信自己可以成长和学习并且没有内在的信念时，您就可以应对挑战。 它的想法是：“我目前尚不擅长此事，但是我要努力才能确保自己会变得更好……”相比之下，“我天生对此不好，所以我不应该费心去尝试……”
2 挑战很重要，因为这是介于某些事情太容易（舒适区域）和太难（紧急区域）之间的最佳时机。
3 但是挑战可能是面对和可怕的！ 您在知识，技能和能力上面临空白。 痛苦地拉伸目前可以做的事情的上限。 感觉就像一无所获，令人沮丧，您在犯错误并且试图不感到愚蠢。
4 您的 “毅力”因素决定了您可以忍受多少这种不足和沮丧的感觉。 勇气越强，越有能力克服挑战，越多越好。 对于我们大多数人来说，当我们开始感到困难的感觉越来越高时，我们往往会恢复为固定的思维方式，这种思维方式告诉我们：“看到你对此并不擅长，你将永远学不会，你应该给现在就在任何人注意到之前……”
但是，这只是我个人的观点，我认为这些概念如何协同工作以及如何使用它们来推动自己的工作。 我强烈建议您更详细地阅读这些概念，或者最好还是自己阅读这些书。 对我来说，我发现的挑战之一是很难弄清楚我应该多练习些什么。 我们往往会因自己的缺点而有盲点。 我认为这是真正发挥老师作用的地方。 真正帮助的另一个方面是区分娱乐性绘画和推动我的能力的绘画。 当您进行有计划的练习时，它不一定很有趣。 后果可能是有益的，但面对自己的空白可能会耗尽。 有趣的是，教育工作者经常试图使学习变得有趣，但是如果真正的学习本质上并不有趣怎么办？
让我知道您在评论中的想法。
*注 ：“成长心态”摘自卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）的优秀著作《 思维定势》 （Mindset），这本书本身就是一个很好的启示，我多年来了解并听说过一些小故事，但是这本书确实巩固了我的主意。 “ Grit”的概念来自安吉拉·李·达克沃斯（Angela Lee Duckworth）的《 Grit》一书，再次表明人们决心将某些东西坚持到底。 “故意练习”的概念来自Talent，由Geoffrey Colvin 夸大了（故意练习的概念最初来自Anders Erikson的工作，他还出版了名为Peak的书）。
