
我手机上的背景显示“请勿尝试。”虽然这看起来很荒谬,甚至倒退,但这可能是我为提高生产力做出的最佳决定之一 。
听起来很蠢? 太棒了!
让我解释。
我很确定我患有多动症。 每当我坐下时,我的腿都会发抖,当我收听播客时,我必须走来走去,如果我没有喝咖啡,那么我做任何有生产力的事情的可能性绝对为零(以后再喝咖啡和ADHD)。
但是,不管您是否患有多动症,如果您发现自己对完美主义不知所措,那么这就是您可以做的最好的事情。
停止关心,停止尝试,停止分析。
为什么? 怎么样? 让我们开始吧。
残缺的完美主义-敌人
成为完美主义者实际上是一个了不起的特质。 实际上,它表明您在乎,想做得很好,并且您为篱笆而摇摆。
但是,完美主义常常会产生压力。 而且这不会立即发生。 似乎这种类型的完美主义开始逐渐发展,每次一层,直到您真正想到为进行项目工作感到不知所措。
当这种完美主义扎根于我们时,它可能会使工作或个人项目变得庞大。 在某种程度上看来几乎不可能采取任何行动。
我们许多人都屈从于这种思维。 但是,我们该怎么做呢? 我们开始拖延时间,变得沮丧,懒惰,我们中的一些人求助于缓解压力的方法,并且经常在此过程中浪费大量时间。
有趣的是, 这都是假的 ! 在你的头上。 您弥补了,就可以解决。
不关心—完美主义的解决方案
现在,如果您是那种天生懒惰,无所事事的人,并且一生中从未实现过任何有价值的事情,那么这种想法将行不通。 我会告诉你参与其中,关心一些事情,等等。
但这不是我们。 我们的奋斗不是懒惰,而是我们在不费吹灰之力就完成项目的庞大规模。

因此,解决方案很简单。 我们必须开始不废话。 而且,对我来说,这就是我现在正在做的事情。
我已经当了多年作家。 我创建了多个公司,网站,并做了一些让自己感到骄傲的事情。
但是,随着时间的流逝,我发现自己对新项目的规模感到失望。 为什么? 因为我已经了解了过去花时间和精力进行这些项目。 他们需要很多工作。
但是这些项目并没有开始完美。 他们从一个想法开始,然后是一些简单的动作,然后持续不断地致力于和完善项目。
我们看不到伟大的事物多么不完美。
无论是业务,艺术,爱好,社交还是生活中的任何方面-在那里做某事都是神奇的调味料。
大多数事情都能以大约80%的效率运行良好。 如果我不小心在此小插曲中出现了一些拼写错误,这是否会使我在该主题上的措辞不那么相关?
几乎不。
通过改变我们对工作,工作和项目的思考方式,我们很快意识到总有没有总比没有好。坐下来朝没有目标的目标做一些工作是我们目前最好的事情,今天。
做些没有期望的事情
所以,这就是我来的地方。 不尝试。 不用担心最终产品,而只是行事。 做自己想做的事情,喜欢做的事情,而不会因完美主义而使自己瘫痪。
这并不意味着不修改,不编辑,不做尽可能完美的事情。 但这意味着在创建最终产品之前,不关心最终产品。
这意味着不要让您的思想使您不知所措,以至于无法采取行动。
因为一旦采取了第一个行动,并且我们开始着手于这个新的或旧的项目,最终我们回头看看,哇,我们盖了一整个房子-一砖一瓦(好歌)。
我以同样的心态引述1900年代中期的词曲作者约翰尼·默瑟(Johnny Mercer)的话。 他与他人共同创立了Capital Records,并撰写和撰写了许多惊人的音乐。
他说的是:“您必须为垃圾篮写信。”
开始为垃圾桶做好工作。 不在乎谁会看到它,甚至不在乎您对它的看法。 刚开始做 。

然后,您有一天可以回顾过去,一次一步地意识到自己已经完成的所有奇妙事情。
焦虑和压力真的很烂
完美主义与焦虑和压力一样,而焦虑和压力却无济于事。 所以你知道吗,我不再去那里了。
那就是我的感受。 那就是你的感受。 焦虑和压力很烂,不要再这样做了。
我已经尽力了。 那并不意味着我不在乎成品,而只是意味着我的思想不会得到我最好的。 我拒绝被完美主义所残废。 完美主义根本无法与拒绝相提并论。
试试吧。 它正在释放。