保持抵抗力的5个文学技巧:面对逆境时保持努力。

除非有像您这样的人关心很多事情,否则什么都不会变得更好。 不是。”¹–博士。 苏斯, 劳拉克斯

如果我们想让生活有意义,就必须关心一些事情。 但是,当我们关心的事物受到威胁时,我们该怎么办? 我们耸耸肩膀忘了它吗? 如果我们真正关心某件事,我们想为之奋斗。 但是有时候,即使我们当中最有原则的人也感到灰心。 幸运的是,我们可以借鉴文献中有关艰难时期如何以及为什么继续前进的建议。

“我想每个人的生命迟早都会经历审判。 我们每个人都有一个特殊的恶魔,它会骑我们并折磨我们,我们必须最终进行战斗。”²― 丽贝卡·达芙妮·杜·毛里埃

1.想象世界如何变得更好。

“有时候,我们只能通过想象如果梦想成真,世界将会变成现实来度过逆境。”³― 艺hur回忆录 Arthur Golden

想象力是我们可以使用的最强大,创新的工具之一,我们也不应该低估它。 如果我们真的想“成为您希望看到的改变”,我们就必须以自己的行动体现和体现这一改变。 但是,在我们做到这一点之前,我们必须想象我们敢于希望发生的变化。 想象改变成为现实是其第一个闪烁梦想的目标。 我们每个人都在努力创造我们所想象的更美好的世界,这是做出改变所需要的。

2.了解一些观点。

“但是,无论您的生活是什么,满足它并过着它; 不要回避它,并称其为硬名。 这还不如您差。 当你最富有的时候看起来最贫穷。 故障查找器甚至可以在天堂中找到故障。 爱你的生活,尽管它是贫穷的。 即使在贫民窟中,您也可能会有一些令人愉快,激动,辉煌的时光。 夕阳从施舍的窗户反射出来,就像富人的住所一样明亮。 早在春天,雪就在门前融化。 我看不到,但是安静的心态可能像在宫殿里一样满足地生活,并具有欢呼的想法。”⁵–亨利·大卫·梭罗(Henry David Thoreau), 瓦尔登(Walden)

吸引眼球的祖父亨利·戴维·梭罗(Henry David Thoreau)提醒我们欣赏我们拥有的东西。 敦促我们“简化,简化”的那个家伙(66岁的索罗)走了走,他走到树林里住了两年的小屋,当时他有能力过上舒适,资产阶级的生活。 他将中产阶级的舒适与便利看作是分散生活真实本质的陷阱。 基本上,梭罗选择给他的生活介绍一些困难,以便他可以专注于生活的真正意义并欣赏它。 我们可以通过培养自己的观点来领导梭罗。 寻找机会专注于进展顺利的事物并欣赏这些事物。

3.尝试。

“……在书本上,总是有人随时准备说嘿,世界处于危险之中,邪恶正在上升,但是如果您真的快把这枚戒指放进那座火山中,一切都会好起来的 。”
“但是在现实生活中,这个家伙永远不会出现。 他从不在那里。 他正忙于在下一个宇宙中分发建议。 在我们这个世界上,没有人知道该怎么做,每个人都像其他人一样无知和无聊,您必须自己弄清楚这一切。 即使您已经弄清楚并完成了它,也永远不会知道自己是对还是错。 您永远不会知道是否将戒指放入正确的火山中,或者如果没有的话,情况是否会变好。 书的后面没有答案。”⁶― 魔术师的土地列夫·格罗斯曼(Lev Grossman)

是的,可悲的是,这是个硬道理:生活没有答案。 但这并不能使我们摆脱困境。 即使我们所能做的就是利用可用的信息,但上班是我们的责任。 不知道结果如何会感到自在。 犹豫不决还不够好,因为我们不知道该做什么或如何做。 我们至少必须尝试做点什么。 如果我们愿意做的就是坐下来批评他人的行为,我们放弃抱怨事情进展的权利。

4.发展一些弹性。

谁想死? 一切都难以生存。 看一看那棵长在那栅栏外面的树。 没有阳光,只有下雨才浇水。 它是从酸土中生长出来的。 它之所以强大,是因为它为生存而付出的艰辛努力使其变得强大。 我的孩子会那样坚强。”⁷―贝蒂·史密斯, 布鲁克林的一棵树长大

我们都知道,任何值得做的事都值得做好。 通常,这意味着当事情变得困难时,我们必须坚持不懈。 我们不一定总能在需要时得到所需的东西,这意味着我们必须培养耐心和毅力,才能继续为所需的工作而努力。 当我们实现目标时,韧性不仅使它变得更甜美,而且我们战胜的斗争也使新挑战更容易应对。

5.值得您花时间。

“甜是逆境的运用
就像蟾蜍一样丑陋有毒,
head-威廉·莎士比亚, 随您便 (2.1.12–14)

因此,在英国的伊丽莎白女王时代,人们显然认为蟾蜍既有毒,又在他们的头上长出珠宝,里面蕴藏着宝贵的药用化合物。我的猫远离新生的小猫,将空气从婴儿身上吸出。 传说充其量是可疑的,但莎士比亚的隐喻仍然存在:即使蟾蜍是毛蟾蜍,也值得一游,因为它很有价值[在制作这个隐喻时没有蟾蜍受到伤害]。 就是说,即使您所追求的是令人不愉快的,甚至是繁重的工作,您也必须继续做下去,因为您梦imagine以求的梦想本来就是值得的。 而且,如果我们正在创造有价值的生活,那么我们选择做的事情一定值得我们度过。 因为归根结底,我们真正拥有的就是我们的时间。

“一旦风暴结束,您将不记得如何渡过难关,如何生存。 您甚至不确定风暴是否真的结束了。 但是有一件事是肯定的。 当您走出风暴时,您将不会是走进来的同一个人。这就是这场风暴的全部内容。” –岸上卡夫卡村上春树(Haruki Murakami)

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笔记:

1. Geisel,Theodore S.和Audrey S. Geisel“ The Lorax。” 六本由苏斯(Seuss)担任苏斯经典之作的库房。 兰登书屋,1991年。 342。
2.达芙妮·杜·毛里尔。 丽贝卡 Hachette Digital,1938年。 7。
3.金,亚瑟。 艺妓回忆录 。 Vintage,2011年。
4. Lorrance,阿琳。 “爱的项目。” 发展重点和风格:教师和父母的教育选读 ,由理查德·凯洛(Richard D. Kellough)编辑,第二版,MSS信息公司,1974年。 85。
5.梭罗,亨利·戴维。 瓦尔登(Walden):或者,《树林中的生活》;以及(公民抗命) 。 《经典经典》,1980年。 217
6.格罗斯曼,列夫。 魔术师的土地:一部小说 。 plume,企鹅兰登书屋有限责任公司的烙印,2015年。 252
7.史密斯,贝蒂。 布鲁克林上的一棵树 。 Heinemann,1948年。 84
8.莎士比亚,威廉。 如您所愿。”威廉·莎士比亚:全集,由阿尔弗雷德·哈伯奇(Alfred Harbage)编辑, 企鹅出版社,1969年,第243页。 252。
9. Dyer,TF Thiselton。 莎士比亚的民间传说 。 哈珀 兄弟,1884年。 260–61
10.村上春树。 卡夫卡在岸上 。 菲利普·加布里埃尔(Philip Gabriel)翻译,阿尔弗雷德·A·诺夫(Alfred A. Knopf),2005年 p。 5