如果您有更多的时间，精力和精力可以使用，该怎么办？
时间，注意力和精力。
我们最大的礼物是带给世界的时间，精力和关注。
如果我告诉您智能手机正在系统地，严格地剥夺您的时间，操纵您的注意力以使您消耗更多，更少的东西，并且它正在浪费您的能量，将其吸走，从风帆中抽走风，让你饿死。
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声音超过顶部？ 阅读这些研究文章，以进一步了解智能手机对我们生活的有害影响。
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0013916514539755
https://consumer.healthday.com/mental-health-information-25/behavior-health-news-56/your-smartphone-may-be-making-you-fat-678341.html
https://www.sciencedaily.com/releases/2015/05/150513212016.htm
http://www.medicaldaily.com/power-down-digital-age-7-ways-your-smartphone-ruining-your-life-325006
如果您想要更多的时间去做自己想做的事情，更多的自由，更多的专注力，更多的自我爱心，更多的创造力和与家人在一起的时间，更多的自我价值感，那么请继续阅读…
