
这个目标的设定过程是从上周的这篇文章开始的,并反映到2016年。
“如果您不设计自己的生活计划,那么您很可能会陷入别人的计划中。 猜猜他们为您计划了什么? 不多。” 〜吉姆·罗恩(Jim Rohn)
今年进展如何?
我读过一年中读过最多的书,大部分是非小说类书籍。 今年,我对社区的服务非常重要。 尽管有些干扰,但业务表现非常出色。 我们在购物清单上打了个令人难以置信的苏格兰假期。 我终于花了两天时间成为合格的户外急救人员。 播客从无到有。 我们的家人健康,幸福,总体上很好。
什么进展不顺利?
尽管一年中花了很多时间来散步和游泳以备不时之需,但我在这一年中仍无法持续锻炼和饮食。 我在业务之外承担了太多的承诺,这使我在下半年变得不知所措和压力重重。 我感到专心,浪费了很多宝贵的时间。
计划2017年
“对我们大多数人来说,更大的危险不是我们的目标太高而错过了,而是目标太低而我们无法实现。” 〜米开朗基罗
展望未来十二个月,这是我在不同类别中的目标:
- 在最初的六个月中,通过完全从饮食中减少糖分并严格遵守原始饮食,可以减轻30磅体重。
- 每周进行三次运动,重点是游泳,并于6月底完成3.8公里的阿伦河游泳。 每天走。
- 去看身体检查,并认真致力于康复的脚踝,让我可以开始跑跑(5k)和偶尔的10k越野跑。 定期伸展。
- 2017年阅读52本书。阅读每本书都需要复习。
- 减少在社交媒体,浏览互联网或看电视上的非生产性时间; 阅读更多。
- 写作和出版我的新书,及时到下一个圣诞节。
- 对我的核心业务活动和现有志愿人员之外的所有新机会说不。
- 与贝基和孩子们一起参观塞浦路斯,丹麦或挪威。
- 削减支出,增加收入并节省计划中的房屋装修费用。
- 在企业内部开发第二个收入来源(非客户)。
实现这些目标
“无动于衷是对那些期望您取得最好成绩的人的侮辱。” 〜安迪·安德鲁斯(Andy Andrews)
在这里设定目标并共享目标很容易。 使其实现起来要困难一些。
为了在2017年保持进度,我计划在每个月底进行一次小型审核,在该审核中,我会检查上个月的进度并相应地调整下个月的计划。
因为可视化会有所帮助,所以我会将这些目标发布在我的桌子上方和床头柜上,作为经常提醒。
您在2017年的主要目标是什么? 我希望知道他们。
新年快乐,我希望您有一个快乐,繁荣和美好的一年。