完美主义阻止行动。 等到您为某事设计出完美的解决方案时，这只是拖延的一种形式。”（Staffan Noteberg）
Pomodoro技术是Francesco Cirillo在1980年代后期开发的一种避免拖延的时间管理方法。 这项技术会将您的整个时间分成传统的25分钟间隔，并以短暂的休息间隔。
一切过剩都是不好的，如今，频繁使用社交媒体使我们无法实现目标，对我们所有人而言，正确的时间管理已成为问题。 我一生中第一次使用这种Pomodoro技术来克服我分配的工作中的拖延，并发现它非常有用。 这是一次了不起的经历，因为每件事都会引起我的注意。
在这里，我将分享有关此技术的经验。
我当时在做一个项目，大约花了五个小时才能正常完成这些项目。 当我开始这个项目时，我的牢房响了，我分心了。 在开始的二十分钟中，我分心了三遍以查看消息和Whatsapp聊天，以查看正在发生的事情和那里的最新消息。 我没有足够的装备，所以我开始寻找项目所需的东西。 我处理了并将工作分成几部分。 在完成了第一部分并配备了齐全的设备之后，我就完成了任务并保持专注，对于我来说，使用这种技术仅用了三个小时就完成了该课程，这让我感到非常惊讶。 这就是我克服拖延并完成课程的方式。
因为它节省了我的时间，并帮助我将这段时间用于其他有用的活动。 因此，我决定定期使用这种番茄时间技术来管理自己的时间。 下次当我再次开始这些项目时，我将坐在这样一个设备完善的环境中，该环境应该对我有帮助。这是一种有用的技术，我也建议我的朋友也采用它。
