一周10天，听起来很不错！ 好吧，这不是开玩笑。 我真的一周有10天。 想象一下您在接下来的三天内可以实现的所有目标。 如果您是工作狂，您可以有更多时间追求自己的爱好，有更多时间休息甚至完成办公室工作😉这多余的时间我该怎么办？ 好吧，这几天我已经建立了一个全新的业务。
我现在要透露这个秘密，但正如他们所说的那样，“您将得到想要的东西”。 如果您真的在寻找它，那么您就必须努力获得它，因为他们也正确地说“没有痛苦就没有收获”。 让我从一个简单的例子开始，说明我的日常生活如何。 我是早起的人，在房屋帮助响起门铃时会根据时间在早上6或6.30左右醒来。followed随后是早上喝杯咖啡或咖啡，然后通常在屋子里闲逛到7.30。 我将花费大量时间，大约半小时来决定早餐和午餐的烹饪方式，直到10点为止，我将开始准备上班，再次花费大量时间来决定穿什么衣服😀。 上班后，让我们面对一个事实，即整个8或9个小时的建设性都不强。 除非老板一直站在你的头上，否则只有大约5个小时你才最有效率，这真是可悲！ 一旦我从办公室回来，我会像打狗一样退休，只在晚餐时起床。 晚上将花费剩余的办公室工作或从一个社交网络浏览到另一个。 例行程序深深地融入了我的生活，以至于我把其他一切都视为理所当然。
我一直希望继续保持的爱好，想要从事的激情工作，家庭时间以及为我的职业和个人成长获得新技能的时间，一切都折腾了，这给了我7天一周的时间实在太少了。 因此，我开始寻求每周创造更多的日子。 是的，您没听错！
因此，在这里，我将为您提供为获得3个工作日而进行的更改。
- 在不那么忙碌的工作时间里，我会花几分钟时间来决定晚餐要做些什么。 下班回家后，我便会像忍者一样潜入烹饪中，并在最多半小时内完成所有工作（在这里毫不夸张！非常认真！）。 以前，此任务需要一个小时或更长时间。
- 有了新发现的夜晚时间，我将决定要为早餐和午餐做些什么，以及是否需要任何准备工作。 最重要的是，我将第二天要穿的衣服归零，准备好衣服outfit
- 现在清晨的习惯已经整理好了，我在5.30左右开始起床，花了半个小时的时间进行冥想和基础练习。 这使我整日专注于精力（就像从字面上看一样！）
- 新近发现有2个快乐的免费工作时间，早上有1个晚上，一个晚上有一个空闲时间，这相当于3个工作小时，相当于我们每天大约只有5个小时的生产力。
- 由于这些时间分散在5天左右，因此我不会因每次做出的决定而分心，也不会变得更加体贴。 现在，做饭和衣柜挑战只是微不足道的任务，我期待这三天的工作量惊人
- 当然，周末总会为您提供额外的舒适空间🙂
计划采用此计划一周，然后自己查看更改。 多余的日子，您要做的完全由您决定。 您可以将它们投资于一项爱好，一个充满激情的项目或与亲人在一起的更多时间。 关键在于关键地管理这5天😉
