当您在家工作时,三大支柱将变得更加高效+免费的可打印日常工作

如果我们正在考虑在家工作,那么想到的第一件事就是自由 。 最后,我们可以浪费时间,可以随时随地工作,有更多时间做家务,照顾孩子或做业余爱好,但是很快我们发现这些好处也是最大的挑战。 如果没有9–5个工作时间的限制,我们很容易失控。

老实说,我不是一个有组织的人,我不喜欢机械地做事,这导致了与我丈夫的冲突很多。丈夫更加执着,热爱规则和执着能力,能够实现自己的目标。

根据我过去三年在家工作和学习的经验,现在我认为生产力是建立在三个支柱上的。

  1. 制定日常工作
  2. 专注于一项任务
  3. 组织任务(在其指定的时间段内)

正如我在关于动力的文章中提到的那样,要取得成果,关键要素是一致性。

在数字生活中,一个非常常见的问题是将事物混合在一起,尤其是在我们有计算机工作的情况下。 从工作切换到其他活动非常容易,例如阅读早间新闻,解决笔记本电脑问题,浏览社交媒体网站等。这也与保持专注有关,但是只有首先设置优先级,我们才能专注。

当您在家时,尤其是如果您是女性,就有很大的诱惑去“仅仅”卸下洗碗机,放上洗衣机,擦地板,打扫房间。 您的美发师仅在2:00 pm进行约会,并且您倾向于接受,因为您很灵活。 知道您在家工作的人通常会认为您无处可去拿包裹,做差事或打电话给得心应手的人,但实际上,当您有“正常”的办公室工作。

设置日常例行程序可能是一项艰巨的工作,去年我们创建了我们的第一个版本,但我们只能付诸实践:保持工作时间,然后再锻炼。 那是一个突破。 这使我认识到并接受,我们能够不断取得更大成就。 当然,这听起来很琐碎,但当我回想起来时,自然而然地,我之前经常进行几次活动,例如参加语言课程,上学等。但是很深的时候,我无法长期接受单调。

因此,今年我们重新创建了“每日例行计划”,您可以根据需要从我的网站下载该计划,并进行编辑以满足自己的要求。

到目前为止,这已经是我们的第一个测试周,或多或少取得了成功。 但是我认为不可能一夜之间改变我们的习惯。 对自己要现实很重要。 这个版本肯定不是最终版本,因为它仍然缺少某些项目,只有在测试了它之后,您才知道什么对您有用并且需要进一步完善。

就像在体育运动中一样,我们会逐渐进步,我们可以不断设定新的目标。 例如,在第一周,我们只能准时起床并专注于工作,下周也许我们会尝试进行锻炼。

这就是生活。 如果您不能坚持自己的计划,请不要自欺欺人,而要继续努力,专注于自己的目标并尽力而为。

在我的学习期间,我是“最后一刻”,“我们将以某种方式解决它”,“我有很多时间来从事这类工作”的学生之一,不幸的是拖延成为了我的一种习惯。 我也倾向于处理实际上并不重要的事情,而是去完成需要做的事情。 我试图消除拖延症几次。 我读了有关习惯的书籍(例如,查尔斯·杜希格(Charles Duhigg)撰写的《习惯的力量》),为什么存在以及如何改变它们。 我什至在以前的博客中写了一篇有关拖延症的文章,希望面对这个隐藏的敌人云能够改变我的态度。

我认为,将注意力放在我们加速发展的世界上是我们最大的问题之一。 信息就像水一样从四面八方流淌,很难跟上它的步伐。 这就是为什么我们不能长时间专注于一个主题的原因,因为我们担心会错过机会。

我尝试了番茄酱技术,以使自己保持专注,这非常有帮助。 您也可以为此下载一个应用程序(iphone-Be Focused,android-Clockwork Tomato),也可以下载Tomighty桌面版本,甚至可以选择基于Web的Marinara Timer。

我还参加了芭芭拉·奥克利(Barbara Oakley)的免费课程“学习如何在Coursera上学习”,这不仅对有人要改进其学习技巧的人有所帮助,而且还涉及处理拖延症等其他有趣话题。

我们读了大卫·艾伦(David Allen)着名的书:《完成事情》,我试图为此找到一个好的任务组织者。 首先,《秘密武器宣言》成为我们关注的焦点,这是GTD概念与Evernote的合并。

在过去的2-3年中,我们尝试了多个应用程序,例如JustDoo,Trello,Remeber the milk,Asana,Wunderlist,而我们实际上一直使用的最后一个应用程序是Todoist。 他们都有自己的优点和缺点。

我不想详细介绍为什么我们选择Todoist,因为已经有一些关于它们的评论。 我们的经验是,我们找不到一个能够满足我们所有需求的系统。

关于待办事项列表的使用,我们最大的错误之一就是在其中填充了大量的东西,而这在当时是不相关的。 事实证明,它们是日常任务中无休止的购物清单。 我们在其中保留了小型投资计划和大型投资计划,这是一个错误的决定,因为我们几乎无法将其标记为已完成。

与长期项目有关的任务,例如我们房屋的装修,也已添加到Todoist中,但是我们无法完成并摆脱它们。 仅添加与可预见的不久的将来相关的那些来比较现实。 对于提前计划,值得使用另一个系统。 我喜欢将笔记和参考资料放在一个地方,而不喜欢将它们与待办事项混合在一起。

最后,我们使用4个系统来管理生活。

1. Todoist-用于每天和每周的工作,购物清单等。我们尝试保持简单,仅输入可操作的项目。 Todoist提供共享文件夹和委派任务的功能

2. Trello-管理我们的长期项目,计划

3. Evernote —保留笔记,文章,网页以供将来参考

4. Google日历-用于具有确切日期和时间的事件和约会。 它还使您可以共享日历,从而使计划变得更加容易

在家工作充满挑战,这是毫无疑问的。 困难之处在于,您必须为自己定义自己的规则,而且没有老板一直监督您的工作。 仅仅因为您节省了我们两个通勤时间,这并不意味着您将有更多的时间。 不要尝试成为蝙蝠侠,您的优先事项仍然必须加以管理。

为了更有效地利用时间,您需要定义并放置三个系统

* 日常工作 -一致性将帮助您实现目标并提高工作效率

* 保持专注 -不要将个人职责和工作混在一起,而是将各自的时间段分开分配

* 组织您的任务 -使用受信任的系统来管理您的任务,长期计划,约会和参考资料