我读了很多关于生产力，提高创造力和改善生活的文章。 如何做得更好，做得更好，做得更多，对我的生活感到满意，而不是一直感到这样的失败。 我阅读这些文章是因为生产力和纪律是我一直在努力的事情，我想看看是否有什么可以让我有能力实现自己的目标。
大约有90％的人显然不适合我。
我在纪律方面挣扎，但我也患了慢性病。 我是一个拖延症患者，因此我无法提高工作效率，但我也被禁用。 我很感激，因为我没有养成习惯，但是我也患有严重的精神疾病。
很少有关于生产力的文章考虑到这些内容。 几乎所有人都在谈论“意志力”和“时间”，“例行的早晨必不可少”，“您需要练习感激之情”和“早餐会让您精力充沛！”
意志？ 当我通过设置的10个警报睡眠时，Willpower毫无意义。 这不是要用我的意志力去打the睡按钮，而是要挽救我一天的残骸，因为我的身体拒绝醒来 ，甚至在12小时之前都拒绝听警报 。 那些写着“有早起的意志”的文章告诉我，没有什么新鲜的东西。 他们只是在告诉我一些没用的东西，一次又一次听到的东西对我的问题没有任何帮助。
抽时间吗？ 我现在是巫师吗？ 一整天被严重的背痛偷走后，我能神奇地使时间出现吗？ 还是一周来得了精神病？ 看，在好日子里，当我的疼痛水平不超过8，而抑郁和焦虑以及PTSD并没有完全投资于谋杀我时，我可以尝试 “花点时间”，即为重要的事情安排时间对我来说。 但是好日子是无法预测的，也很少见，通常我会花时间去追赶那些我在糟糕的日子里做不到的事情（这些事情经常发生）。
早上的例行活动。 早上到底该怎么办？ 昨天我睡到下午6点，现在是早上6点， 我不累 。 因此，我正在做我今天早上应该做的事情–写这篇文章，做一周的午餐，也许要洗衣服，不久以后我会精疲力尽，然后我不知道要花多长时间我要睡了。 慢性病不仅意味着我睡得太多； 这也意味着我应该按时不睡觉，因为我不能早睡。 这意味着我上床睡觉四个小时后就醒了，因为为什么不呢？ 我的身体说，无法入睡，起床“变得富有成效”，然后需要在2小时内回到床上。 我没有早晨，我敢肯定，没有常规。
当您不知道今天是否会成为您可以搬家的日子时，您就无法例行公事。
感恩的态度是一件很值得培养的事情，但对我而言，大多数时候也是不可能的。 在美好的日子里，我绝对会花时间思考我所感激的事情。 但是我尝试了这种做法，写下我每天感激的东西。 你知道它做了什么吗？ 让我更加沮丧。 因为大多数时候，我什至不愿意把“我还活着”作为感激之物。 因为我没有。 这本来是个谎言，但我不想对我的日记撒谎。 最后我得到了一个几乎是空的感谢日志，因为我大部分时间都无法带自己去写任何东西。 我认为培养感恩心很重要，但是我还没有弄清楚在患有严重抑郁症时如何有效地做到这一点。
不，早餐没有给我能量。 这让我困了。 一切使我困倦。 我每天晚上都用CPAP睡觉，并服用铁来对抗贫血，但我仍然很累。 所有。 的。 时间。 而且我不知道为什么。 另外，起床后我不能马上吃东西，因为它会使我恶心。 所以我推迟早餐，直到我饿到可以吃为止，然后开始喝咖啡。 这可能没有给我那么多精力，似乎没有给健壮的人那么多精力，但这确实使我避免过多地考虑谋杀。
事情是这样的：我认为这本身并不是一个坏建议。 我只是认为没有人写这些文章时会带着残疾人或长期或精神病患者的想法。 假定观众身体健全，没有精神疾病-但是您知道吗？ 我不知道有那么多人。 我开始质疑这样的假设：健全的人是“正常的”。 我所看到的只是各种形式的残障人士，而且我这一代人所认识的大多数人都患有某种形式的精神疾病。 （可能是因为在一个被Boomers操弄过的世界中成长的创伤。）
什么会使这些文章更好？ 也许不以任何人都能做任何事情为前提编写它们。 我知道这应该被视为鼓舞人心，也许有人以这种方式看到它，但是当我看到诸如“不要找借口！ 我想说点他妈的，甚至试图改善我的生活，因为那句话告诉我的是我的残疾使我成为了一个懒惰的狗屎，而不是我可以全力以赴。
事实是，对很多人来说，事事必不可少。
我以为脊柱一直在工作，但是没有什么自律或意志力可以将一整天变成一个美好的一天-不，即使我将这些话写在我的止痛药上也不行。
如果我每次都把一毛钱当作提高生产力的关键，那么我将有足够的钱来支付可以使我的背部更好的治疗费用。 我不明白为什么它会不断加重。 我知道意志力的事，我们都知道意志力的事。 如果没有，我不会读你的文章！ 我正在寻找的东西将在意志力甚至不包括在内时会有所帮助。 一些怪异的“生活骇客”将成为慢性病患者提高生产力的神奇答案。
也许这是一个白日梦。 对于那些长期病残或残疾的人来说，也许没有生产力，而我们将需要魔杖来实现这一目标。 也许我正在吠叫所有错误的树木，也许我应该在人们给我做动脉瘤之前停止阅读这些他妈的文章。
或者，我只坚持其他10％的内容-可能不是专门针对慢性病，残疾或精神疾病撰写的文章，这些文章可能不会告诉我任何新东西或给我带来神奇的生活，但至少他们的措辞并没有告诉我我很恐怖和懒惰，因为我生病了。 至少值得。
也许有一天，通过足够的试验和错误，我会弄清楚魔杖，神奇的生活hack，使您在患慢性病时成为生产力。 如果我愿意，我保证我写的有关该文章的文章将不会提及“意志力”。
