通过全能计划者实现目标

迈克尔·凯悦目标导向规划师的回顾

在本学期开始时,我买了迈克尔·凯悦(Michael Hyatt)的“全神贯注计划器”。 这位计划者承诺将帮助我实现自己的目标,保持专注并了解实现日常目标每天需要做的事情。 很有希望。 在使用了一个月之后,它能否兑现承诺?

我认为答案是压倒性的。 我刚刚开始我的法学院第一学期,这是有据可查的心理健康挑战,并且在压力,截止日期,沉重的书本和浓密的阅读丛书的浑水里游泳长达12个月。 有什么更好的环境来测试Full Focus Planner?

设置计划器

首先,这是对计划者的审查。 我不会介绍计划者拥有的所有功能(网站做得很好),而是分享我的想法并在必要时提供详细信息。

设置计划程序时,您会直接进入一个包含几个视频教程的网站,这些视频教程总共花了一个小时左右的时间,迈克尔·凯悦(Michael Hyatt)带领您完成如何使用计划程序的过程。 我不能强调这有多重要。 实际上,我不得不看了两次视频。 我不认为这是一件坏事。

这个计划者并不复杂。 实际上,它基于有关如何构造日常生活的一些非常简单的想法,但是除非您熟悉Michael Hyatt的工作,否则只有一些词汇可以学习。 规划人员为您提供了结构,但这些视频中的所有上下文都在线。 确保给自己一个很好的三个小时来完全设置您的计划者,因为一旦完成这些视频,您将获得很多收获。 您必须设置(对于我来说,想想)您今年的目标。 好久不见 老实说,我很难考虑三个以上的问题,但我确实思考了一段时间,并设法提出了一些建议。

“目标详细信息”页面

设定年度目标后,您将设定每个目标(并且根据目标是您要养成的习惯还是成就来进行不同的设定。)我将不再赘述这些页面中,但它们绝对是我使用过的最令人印象深刻的习惯/目标跟踪器。

这里的想法是,然后您将提出一些“后续步骤”以实现这些年度目标-这些应该是非常容易的下一步,而您的年度目标应该是令人生畏的(或者更聪明些。但是我让迈克尔教给你。)

仪式

规划人员的这一部分可能是我最欣赏的部分。

在这里,您列出了早晨仪式和晚上仪式。 很标准的东西,除了您还要列出每个活动大概需要多长时间,并将其总计,以便您可以将它安排在一天中。 但是,与该计划员真正的不同之处是工作日启动和关机仪式。

我试图通勤到市区,以便我至少在第一节课前一个小时到达。 我要在离开前完成早晨的仪式,一旦到达镇上(在法学院大楼或附近的咖啡店里),就必须完成“工作日启动”仪式。这种分隔非常有用。 这意味着我不会将自己每天想养成的个人习惯(例如冥想,锻炼等)与为每天上课做准备的特定任务相混淆,例如复习笔记,回复电子邮件和安排时间我一天的工作。 在计划程序中进行设置使我承担了责任,当我认为“我已经开始…现在做什么?”时,我可以轻松检查一下事情清单,并帮助我保持了每天需要完成的事情的领先地位。

周末

最初吸引我到计划者的功能是“周末”部分。 这可以确保您有一些应得的时间来远离工作和目标-娱乐时间,休息和关系是实现目标所不可或缺的-这是我见过的第一位计划者,为您提供了如此多的空间进行计划,这样就不必在周日检查电子邮件。 这可能是我最欣赏的功能。

书本身

我是一本精心制作的书籍的忠实爱好者,而且这位策划师的制作精良。 针迹极好-灵活但牢固-因此在打开时可以平放。 盖子厚实耐用。 与Moleskine每周计划者或其他一些更受欢迎的计划者相比,与该计划者相比,我能看到我的钱去了哪里。