M2G:第34天-编码

这是我的M2G挑战的第一个月。 本月的挑战是要在不到5分钟的时间内记住整副牌的顺序。

因此,今天我针对如何应对本月的挑战制定了游戏计划。 通过设定我的游戏计划,我的意思是我只会遵循Max Deutsch的游戏计划。

但是首先让我解释一下为什么我要尝试这个挑战。

Cal Newport在他的《 Deep Work》一书中建议学习如何记忆卡片,以增强“注意力控制力”,即保持专注于基本信息的能力。

因此,我长时间专注于一项任务很糟糕,我觉得我可以从学习这项技能中受益。

Cal的背诵技巧是学习此技能的常用技巧。 我要借用Max的解释,因为它已经快要睡了,因为其他方面,我会自己做:

“首先, 将卡片编码 成视觉上令人难忘的图像(又名名人),然后 将图像 放置在长期记忆(也就是我童年时期的家)中的持久结构内,在召回过程中会对其进行访问。

因此,例如,我桌子上的查理·辛(Charlie Sheen),窗台上的鲍勃·迪伦(Bob Dylan)和书架上的泰勒·斯威夫特(Taylor Swift)会转换为黑桃3,钻石2和黑桃10,作为第一张,第二张和第三张卡片记忆的甲板。

我使用了一个非常基本的语音方案(基于首字母缩写)将卡片转换为人。 例如, S pades 的 T en = Tylor S wift, Hack的Jack = Jimi H endrix,依此类推。 整个系统为每张卡的价值分配了一个不同的字母,并为其西装分配了另一个字母。”

这是我的语音系统的样子:

我为这张可怕的照片表示歉意。 我真的已经睡不着了。

K(国王)的编码在卡的背面。

我今天总共花了2个小时进行这项工作。 我计划每天花费大约1h / 1h30。 有时2h。

明天我将创建我的心灵宫殿。 我要让我的男人Max为您解释一个:

“为了记住卡片/人的顺序,我想象每个人在我童年时代的家中经历一次精神之旅时,都在不同的位置。 每次旅程都是相同的,并且旅程中的位置已明确编号。 因此,例如,我可以在旅途中始终指定第11个位置(厨房中的冰箱),这意味着,无论我在那存储的内容代表甲板上的第11张卡片。”

然后,我将尝试实现他所谓的PAO系统。 这看起来有点复杂,但我们会看到。

现在,我要去睡觉。 但是,如果您走了这么远,我会再给您留下我的经纪人Cal Newport的另一句话:

“您是谁,您的想法,堕落和做的事情,是您所爱的–是您专注的总和。”

记住这一点。