互联网上有数百万个任务管理应用程序。 因此,这实际上是您花费大量时间查找,调整,组织和调整理想应用程序的时间。
那是花时间不做任何真正有价值的事情。
最终是由您而不是应用程序来完成任务的。 当然,应用程序可以帮助您,但存在过分依赖应用程序告诉您要执行操作的风险,或者更糟糕的是,您仍然会花更多的时间来调整应用程序以使其完全正确—当然,永远不会。
完成正确的事情更多的是您的个人实践,而不是技术。
我和任何人一样都爱我的应用程序和技术,但是我已经学会了艰难的方式,我需要应用程序和技术来支持我而不是控制我。
对我来说,个人实践是在了解对您来说重要的事情(您的承诺/承诺/负责的事情),并知道您可以做什么(在正确的位置拥有完整的清单,以便在其中拥有清晰的空间)将您的注意力(真正的注意力不会部分分散注意力)集中在您现在正在做的事情上。
这不仅仅是忙碌,还在于正确选择时间,位置和环境。
我们的注意力范围有限,因此我们需要充分利用有限的资源,并具有自我意识和控制力来管理我们的注意力。
我们太容易产生干扰,使我们无法充分参与我们正在做或应该做的事情。
我们有:
- 精神干扰-或NUTS-困扰未完成/未阐明的任务
- 数字干扰-通知,ping,叮叮和各种社交或工作通讯
- 拖延; 只是推迟我们知道在“完美”时间内应该做的事情。 或者直到后果变得难以忍受,例如因不按时交税而被罚款……
这种干扰使我们无法做正确的事情,使我们无法真正享受所做的事情,并可能导致不堪重负,压力,沮丧和焦虑的感觉。
因此,购买当前热门的新应用可能会给我们带来短暂的愉悦感-但是,如果我们没有正确的个人习惯,我们将回到原来的位置; 不知所措,压力重重,焦虑不安,简直是忙碌。
我们必须重新训练自己,以利用我们对需要做的事情的认识,做出正确的选择并使用技术来支持我们,而不是控制或分散我们的注意力。 更人性化。