目标：在5点醒来。
现实：警报在6点响起，将其消除，不打sn，并在7:00醒来。
目标：睁开眼睛不要看社交媒体和邮件。
现实：邮件，Facebook和r / aww再呆半个小时。
目标：冥想和放松。
现实：沉思并忘记如何正常呼吸。 你有一个工作？
目标：每天锻炼。
现实：每天都要下定决心，但是懒得去换衣服，然后沿着电梯走到大楼里的健身房。
目标：计划您的一天。
现实：盯着你的笔记本一个小时，诅咒它并上网。
目标：准备健康的早餐和30克蛋白质。
现实：饿到午餐或吃碳水化合物。
目标：自己放松几分钟。
现实：还记得当恐龙活着时做的愚蠢的事情吗？
目标：感激不尽
现实：嗯…什么？
目标：慢冷淋浴。
现实：我没有时间，如果我可以不去洗个澡，也许我可以赢得这场比赛的编码，所以没人能做到。
目标 ：离开办公室时要放松和快乐。
现实 ：但是我自己只有三个小时！
