几天前,我收到来自@LeighStirrup的推文,询问是否有可能在4周内学会如何记住一副卡片,然后仅在3/4分钟内通过网络广播节目直播。 太晚了,所以我说“ 艰难,但可能 ”。
第二天早上,我看到了另一条推文和这篇博客文章。 我的第一个念头是,哇,他是认真的! 我的下一个想法是:“嗯,他要完成或接近需要做多少培训?”
因此,我进行了粗略的数学计算,估计每周大约需要15个小时,共计4周 。 利说,他可以实际投入约7个小时。 因此,为了给他最大的成功机会,我已经分解了建议的策略。
警告:这不适合胆小者! 就像在洛基(Rocky)的训练现场一样,他在大战中逐渐壮大,但没有生鸡蛋……
如果您想自己挑战一下,那么这就是需要的…… Leigh,这是给您的 。 祝好运!
这是10,000英尺的视图
要记住一副卡片,您需要:
- 一张代表您每张卡的图片
- 将这些卡中的每张存储在某个地方以按顺序存储
- 使他们“坚持”的技术。 而已!
这是“略”大的图片…
第1周:食谱
为了获得最大的成功机会,必须采取许多措施。 您可能会想到这就像用您喜欢的馅料准备美味的法式长棍面包。 虽然将三明治放在一起可能很简单,但是三明治的味道好坏取决于配料的质量。
心态
让我们将其视为法式长棍面包,它将所有东西固定在适当的位置,如果没有它,您只会在盘子上扔出一堆东西。
在自己舒适的家中记住是一回事,在其他人面前记住,更不用说在舞台上,广播或电视上是完全不同的球类运动了。 您会看到当您开始感到焦虑时,旧的战斗或飞行系统开始运转,这会困扰您的头部。 也许当某人讲话忘记了接下来要说的内容时,您已经观察到了这一点,或者您自己经历了此事? 很痛苦吧? 发生这种情况时,您有什么策略都没关系,如果您不能放松和集中精力,那么这将是艰巨的努力。 这就是为什么在接近现实生活中进行彩排(精神和身体)很重要的原因。
提示:建立好系统后,可以记住一堆卡片(稍后将学习),请观察的人进行测试
牌
如果心态是法式长棍面包,那么卡片就是您的令人垂涎的馅料!
要理解的是,如果您可以将想要记住的卡片转换为图片, 则记住起来会容易得多 ,而如果您尝试一整遍重复的卡片,那将是徒劳的。
运作方式如下。
您将为每个“卡”创建一个“单词”(这些是您的图片)。 为此,您有几种选择:
- 通过自然关联为每张卡制作图片。 “这张卡让我想起什么?”。 面临的挑战是,为每张卡想出一张图片可能会变得既耗时又复杂
- 例如。 俱乐部之王-一个带有俱乐部 (对象)的穴居人(人)
- 黑桃王- 死亡 (人)与镰刀 (对象)
- 使用类似“主要系统”或“ Dominic系统”的代码。 我将选择“主要系统”作为示例,但是使用您认为最合适的方法。 运作方式如下
- 每个介于0到9之间的数字都有一个与之相关的声音(有些实际上有多个,但是我将简化它,每个数字仅使用1个声音)
- 0 — S (想象一个S环绕数字0)
- 1 — t (看起来像1)
- 2-n (因为它有2次下击)
- 3 — m (下击3)
- 4 — r (r是fouR的最后一个字母)
- 5-L (想象一个数字5戴在学习板上)
- 6-sh (想象一个6说“ SHHHHHHHHHH !!!”)
- 7-k (假设您使用7来存放某物)
- 8 — f (设想8着火)
- 9 — p (ap看起来像是翻转了9)
- 现在您需要一个字母来代表每个卡片套装
- 心-H
- 钻石-D
- 俱乐部— C
- 黑桃— S
- 最后,元音A,E,I,O,U将没有任何价值,稍后您将了解我们如何将所有这些元音组合成一张卡片
让我们结合一些例子
- Diamonds中的2个将为DaN,因为D代表Diamonds,A没有值,N是2
- 俱乐部中的7个将是CaKe,因为C代表俱乐部,A没有价值,K是数字7
- 3个Hearts将是HaM,因为H是Hearts,A没有价值,M是3
说得通? 现在,您将为每张卡创建一张图片。 对于千斤顶,皇后和国王,我倾向于使用“自然关联”,这意味着我问自己,这让我想起了什么,例如上面的“俱乐部种类”示例。
提示:我建议您为每张纸牌创建2张图片; 一个人和一个物体。 例如,“俱乐部”中的7个可能是“ CaKe” (对象)和“ 戈登·拉姆齐” ( Gordon Ramsay) (人,因为您自然可以将他与烤蛋糕联系起来)。 我稍后将解释“为什么”这是有益的。
记忆网络
现在,您有了一个使记忆卡更容易记忆的系统,您需要在某个地方将它们存储在脑海中,以便您轻松记住该顺序。 继续这个比喻,如果心态是法式长棍面包,而卡片是填充物,那么记忆网络就是您放置的盘子; 它给它一个居住的地方。
“存储网络”有很多名称; 记忆宫,位点法,钉住系统,罗马室法(清单不胜枚举)。 它们是强大的技术,可让您按顺序存储和调用“大”(有时是“大” )信息 。 在我们的情况下,信息就是卡片。
我们将使用基因座方法
- 想一想旅程(假设您是工作的家)
- 沿途选择26个位置(例如,在前门外,拐角处的商店,商店内,火车站,火车等)
- 通过在脑海中向前和向后运行它来学习它
提示:为了有机会成功应对这一挑战,您很可能需要大约5–10个内存网络,每个内存网络包含26个文件。 您会发现,一旦使用内存网络记住一些卡,如果连接牢固,它们将在那里停留约一两天,因此您必须等待一段时间才能再次使用它,因此拥有许多他们一起练习。
放在一起
您现在有了完整的食谱
- 正确的心态
- 一种让卡片难忘的系统
- 在您的心中存放卡片的地方
现在,假设您想记住以下卡片 (每张卡片将使用一个人和一个对象)
- 俱乐部之王(Caveman / Club)
- 3心(胡椒猪/火腿)
- 黑桃王(死亡/镰刀)
- 7个俱乐部(戈登·拉姆齐/蛋糕)
您将把第一个卡的人和下一张卡的对象连接在一起,然后将它们想象在您的存储网络中的第一个位置,例如
- 想象一个在前门外 (第一个位置)吃了HaM (3H)的穴居人 (KC)
- 想象一下死亡 (KS) 在拐角处的商店里扔出CaKes (7C)
一旦了解了什么卡片,图片就很容易让人回忆起前门外的人以及他们在做什么,同样,对于商店角落发生的事情也是如此。
要使用这种方法记住一副纸牌,您将需要26个位置并将这些小故事之一放入每个位置。
第1周的前10到15个小时应专门用于使该系统进入您的体内。 这就像是洛基电影的开场白,他第一次走上楼梯那样……别担心,就像电影中那样,它变得更容易了!
第2周:变黏
让我们在2-4周内浏览一些高级技巧!
第2周是关于继续熟悉卡片/图片,处理故事并让他们感到粘腻。
提示:练习运行整个过程(即使过程很慢)。 拿10张卡片,5个位置,并在每个位置创建小故事。 不过不要花太长的时间,将自己的时间限制为5分钟以制作这10张卡并进行测试。 如果您有时间再尝试10次
第3周:耐力和速度
这周您将专注于演习! 特别是您识别卡/照片的速度。 例如,您知道俱乐部之王是穴居人的速度越快,记住的速度就越快,而回忆起来就越容易。
提示:在桌子上摆一整张纸牌。 将计时器设置为10分钟。 抓住自己,笔或筷子,以稳定的节奏一张一张地指向卡片。每次触摸卡片时,请大声说出某个人或物体,然后在您的脑海中看到该人和物体。 增加手的节奏。 这是将要发生的事情,您的大脑会很难跟上,不要担心如果您忘记了一个,请尝试下一个,然后再尝试下一个。 最终,您的大脑将迎头赶上。 这是提高速度的一种方法。
第4周:排练
继续处理您的故事/关系和速度。 最重要的是,尽管可以定型,但要排练“真实”。
提示:在人们面前尝试一下,看看您的操作如何。 为自己设定目标。 4分钟内获得20张卡片,然后是30张,然后是40张,您就会明白。
注意:每周在练习上花费大约30分钟之后,您还应该花时间尝试记住一整套纸牌,这将增强您的耐力。 花时间在内存网络中前后运行,使它们成为第二自然,这也非常有价值。
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这样便有了一个4周的系统,可以在5分钟内记住一副卡片。 我对你说老实话,我不知道这个实验是否可行。 我有信心,如果您按照建议的方式进行游戏,按照10分钟的时间记忆一副纸牌,您将获得很高的命中率。
希望这是愉快和有用的,如有任何问题,请给我大喊! 我把这个留给你…
疯狂快速:这是西蒙·莱因哈德(Simon Reinhard)在21.90秒内记住了一副纸牌,这太疯狂了!