富有成效：老派
您如何确定是否明智地度过了24小时？
尽管这可能不适用于从事技术行业的人，但仍有一些人按照每天为手机充电的次数（越少越好）来衡量它，因为这意味着他们没有将自己的脸粘在手机上他们一天的大部分时间都在屏幕上。
在当今的数字世界中，很容易被技术和它所提供的所有“酷”东西所吸引。 当然，全都跟上最新的biz或了解最新的应用程序并没有什么错，但是所有这些信息真的值得我们与之交流吗？ 在不知不觉中，我们已经损失了一两个小时的时间。
哎呀
日光的滴答声
然后恐慌开始了。你急着想， 我要按时完成这些吗？ 生产力的首要关键是保持冷静。 您对截止日期的恐惧越多，您就不必花太多时间专注于实际需要完成的工作。
Positivity Now的作者Dee Dee Artner说：“如果您有时间抱怨，那么您就有时间找到解决方案。” 简单的步骤如何帮助您有效地工作，积极地交流和成功地生活！ 没有人一口气吃过一头大象。 他们一次只咬一口。
因此，如果您不使用技术来提高效率或发挥自己的优势，那么以下是一些针对老派个人的生产力方法 ：
· 优先考虑并集中精力
首先把最重要的事情放在首位。 避免多任务处理，例如在工作时发短信，这样您就可以一次专注于一项任务。 如果这项工作不需要进行任何在线研究，请关闭您的Wi-Fi。 设定一个现实的截止日期。
《有组织的思维：信息超负荷时代的思考》一书的作者丹尼尔·莱维汀（Daniel J. Levitin）表示，不断将我们的注意力从一项活动转移到另一项活动上，“这导致前额叶皮层和纹状体消耗了氧化的葡萄糖，而这种葡萄糖是维持生命所必需的。从根本上说，无论我们多么努力地专注于一项任务，我们的思想仍然会倾向于徘徊。
因此，您知道的尽可能多的删除任务并不重要。 将您的主要任务视为任务-您是自己的指挥官。
·无设备的灵活性
无论您是在餐巾纸上，黑板上，规划师上还是在纸上随意涂鸦，都要列出清单。 务实。 请记住，您记下的项目越少，职责就越容易实现。
您今天无法携带的物品别无选择，只能带到第二天。 哈佛大学商学院教授Teresa Amabile进行的一项研究证明，无论规模多么小，记录工作都是迄今为止最有效的工具。
保留列表可让您产生莫名其妙的控制感。 诸如电池电量不足，应用程序崩溃，无法上网或只是被计划者以外的其他应用程序带走等问题都将无关紧要。 了解如何掌握不插电和不受影响的艺术。
没有比最终在待办事项清单上打勾更好，更令人满意的感觉了。 这不是激发您前进的动力吗？ 通过这种方式跟踪进度也将更加容易。 您可以轻松访问过去的所有活动，例如拥有个人时间表。 只需翻回几页，瞧！ 这是您最后一次预约牙医的日期。
“我的目标不再是要做更多的事情，而是要做更少的事情。”
―弗朗辛·杰伊（Francine Jay），极简主义者：缩小尺寸，整理和简化的灵感
· 组织
投资于透明的容器，整理器和节省空间的架子。 为所有内容分配一个空间。 当您知道并可以看到一切时，它将为您节省时间。 可以在YouTube和Pinterest上轻松找到有关组织的教程，技巧和技巧。 您会惊讶于普通对象可以以意外的方式使用多远。
周围整洁的环境通常可以使您头脑清晰而平静。 您未来的自我会为此感谢您。
· 不要害怕寻求帮助
三个臭皮匠顶个诸葛亮。 如果仅靠头脑风暴就不再对您有任何好处，请向愿意帮助您的人们伸出援手。 更好的是，要获得更多专业反馈，请聘请顾问。
其他人可能会提出从未想到的想法。 很多人喜欢帮助。 感觉很令人满意。 因此，当您允许他们提供帮助时，你们俩都很高兴。 大多数人都准备接受批评并从错误中学习。
任务完成
最后，别忘了奖励自己。 任务总是会结束，而且您经常应该得到某种补偿。 不可否认，“我的时间”是人类的基本必需品。
恭喜你 用自己的肩膀完成工作，当太阳再次升起时，准备用正确的武器面对一场全新的战争。
