我想知道有多少种方法可以弯曲手指。 或者我头上有几缕头发。 也许我应该开始数了。
盯着笔记本电脑上的空白文档，我无拘无束地徘徊。 尽管我付出了很多努力，但我还是无法在页面上写下任何文字。 我的脑子似乎一团糟，我陷入了tr似的状态。 最终，时钟敲到1:00 PM，关上笔记本电脑，我深深叹了口气，意识到这已经成为一种习惯。
如果您从那时起将时钟倒数两个小时，您将进入房间看到我迅速完成作业，我的手指在键盘上飞舞。 我的想法充斥着我的大脑。 然而，这种情况很快在中午停止了。 好像开关在我的大脑中关闭了。
多年来，我发现了一个称为“大脑时间”的概念。 大脑时间可以解释为什么在一天中的特定时间或特定的日子中您的生产力可能会停止。 每个大脑和每个头脑都是完全不同的。 它以自己的方式工作，并具有自己的创造力，欲望和动力。 同样，每个大脑都有黄金时间。 这一天是二十四小时，不幸的是，我们的大脑一直没有活跃。 在特定的时间段内，您的大脑最活跃，因此，您的注意力也最集中，从而又多产。 这就解释了有些人如何拿起自己喜欢的咖啡并一直工作到凌晨，而我却无法在晚上11点之后保持清醒。
查找自己的大脑时间并根据大脑的昼夜节律组织一天的活动，可以提高工作效率，并确保您在工作时感觉最佳，并避免在放松大脑时观看犯罪心理发作时产生的内感。 对我来说，这个过程花了很长时间：我醒来，从8点到12点，我在自然充满活力的状态下完成任务。 但是，随着下午的开始，一种放松和疲惫的感觉笼罩着我，我的大脑开始转向其他任务，直到晚上恢复到专注，高效的状态。 摸索这种模式，我已经设定了计划以利用自己的大脑时间，并让自己在其他时间专注于其他活动和职责。 因此，当我姐姐一直保持清醒状态直到午夜写完一篇论文时，我悠闲地读了自己，与卡桑德拉·克莱尔（Cassandra Clare）的《 影子世界》 （ Shadow World）一起睡觉。
