这是第一部分“工作方法论”的延续。
番茄技术
Pomodoro技术是Francesco Cirillo在1980年代创建的，旨在帮助他学习。 他一直在使用番茄形状的厨房计时器，称为番茄钟。 使用番茄技术非常简单。 如果您要完成的任务繁重，番茄工作法要求您不分心地工作25分钟，然后休息五分钟。 必须重复这25分钟的时间间隔，称为Pomodoros，直到任务完成。
番茄技巧非常有用，因为它每25分钟为您提供一个非常可实现的目标。 Cirillo还建议您在25分钟的番茄时间两端进行回顾和回顾。
不要束缚
不要破坏链条是确保您继续做某事的一种非常简单而有效的方法。 请勿打断链条对于确保每天去健身房或写日记等事情都是有效的。 杰里·塞恩菲尔德（Jerry Seinfeld）提出了这一策略，以确保他每天都会写作以改善他的单口喜剧。 要使用“不要破坏链条”，首先，您必须选择每天或以一致的每周模式进行的操作。 现在，打印出较大的年度日历和颜色，或者每天检查一下您想要进行的活动。 几天后，您会发现一个连锁店，而您唯一的工作就是：不要破坏连锁！
这似乎很愚蠢，但是当您注意到链条之后，您就不想破坏它了，它将帮助您进行每天决定做的任何活动。
设计思维
设计思维是在创建产品之前使用的一种方法。 基本上，它可以帮助创作者查明问题并为问题设计完美的解决方案。 设计思维会鼓励您了解每个问题的背景和文化。 创造者们不是基于纯粹的试验和错误或本能来决定产品，而是去向公众观察哪种产品最适合他们的生活。 设计思维分为三个主要步骤。 首先，必须创造未来。 在这里，创作者必须观察世界上的问题，并通过查看受问题影响的人员来确定解决这些问题的方法。 接下来，必须制造最少的可运输产品，以获得有关如何制造最佳产品的反馈和进一步的想法。 仅创建产品的裸露骨头会使错误非常便宜且易于修复。 最后，一旦您知道最终产品应该是什么，就该创建产品了。 您甚至可以开始使用先前的方法之一来实现它。
再次，我们希望您能找到一种方法将一种或多种这些方法学应用到您的生活中。
