如何用更多的时间和精力来培养无限的创造力

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创造性思维既是有意识的又是潜意识的过程。 然而,这句话的简单性并不能解释过程的基本理论,而创造性思维通常是意识和理解心智内部运作的问题。

考虑到这一点,尽管大脑应该始终保持对特定目标的一致关注,但是创作过程需要一定程度的自由度,以便获得有价值的见解和新想法。

尽管对于大多数人来说,创造过程是一个潜意识过程,但在实现这一关注的同时,还保留了我们以创造性方式进行思考的能力时,某些因素是负责任的。

确实,在焦点和思想自由之间找到适当的平衡通常是高度创造力的头脑与那些缺乏实现类似结果的意识的头脑之间的区别。

万一您可能要问自己,创造性思维是一个过程,通过该过程可以形成新的协作以创建特定的解决方案。 尽管这通常是指无形的事物,但是创造性思维也可以指的是无形的思想。

通常,创造性思维是乐观和好奇,但同时又富于想象力。 创造性思维可以将障碍视为挑战,而不是将障碍视为问题,而可以使用创造性思维来挑战任何对象或理论的当前状态。

图论研究了用于比较两个或多个对象之间的相关性的数学结构。 从这个意义上讲,图论使用各种算法来研究图结构,而不管它在现实世界中是什么用例。

另一方面,网络科学是指包括生物网络和工程网络在内的各个科学领域中的链接之间的任何研究。 在后者的情况下,主要目标是确定可用于管理这些网络的通用算法或工具。 与图论相反,网络科学研究现实世界中的表示形式,例如社交网络,知识网络和与基因相关的网络,并使用此信息来理解网络的基本原理。

考虑到这一点,图论和网络科学都以各种形式应用于每个行业。 同时,每个研究的相关性在每个实例中都不同,并且取决于目标的性质。 此外,此过程也可以与思维导图进行比较,因为创造性思维不只是建立日期或信息的可视化组织。

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尽管它通常可能是某种潜意识功能,但大脑的额叶负责完成工作时的控制和注意力。 我们将这个过程称为需要各种认知过程,例如抑制性控制,抑制或工作记忆。

相反,大脑的默认网络负责相关网络在神经系统和大脑中如何相互作用。 换句话说,在创作过程中有两种主要的思维方式交织在一起,而这些区域中的每一个都是针对不同的认知过程而设计的。

事实上,最近的研究表明,大规模的大脑网络可以帮助我们更好地理解认知行为,甚至可以了解一些与大脑活动有关的疾病。 尽管上面的陈述似乎有点技术性,但这实际上意味着了解大脑网络的整体运作方式有助于建设性和富有成效的思维过程。

正如已经提到的,通常有一些理论更适合或更相关,而与环境无关,但通常来说,执行注意力和大脑的默认网络都是认知思维所必需的。 也就是说,执行命令负责保持对情况的了解并采取合理的方法,而默认命令则可以使人们梦想并接受可以增强过程的新概念。

在许多情况下,如果没有任何一种网络,创造性思维可能会被证明是无效的,并且以类似的方式,我们可以理解为什么潜意识与梦想,奇观和创造新组合生动形象的能力一样重要。

就像生活中的任何事情一样,总是存在“过于分散自己”的风险。当涉及到思想时,这尤其正确,因为不必要的思想或过程只不过是浪费时间和精力。 更具体地说,在没有意识到这种冲突的情况下,在默认的大脑和执行人员的注意力之间转移所花费的时间可能会非常耗时且无济于事。

如果您可能想知道,这只是意味着有两个需要有效管理的大脑操作系统。 因此,为了利用活跃的创造性思维时期,特别需要保持意识,需要在他们之间进行建设性的转换。

在许多方面,您可以想象执行命令和默认大脑占据平衡秤的两端。 当这些区域中的一个占主导地位时,另一个区域就会关闭,此时保持意识到这种转变的能力对于创作过程至关重要。

如您所见,有非常独特的网络在创作过程中承担着不同的责任。 尽管执行控制对于保持理性方法至关重要,但默认的大脑对于寻找新想法,信息或概念以建立新解决方案也至关重要。 同时,大脑中的交流不仅是潜意识的,还需要利用某些东西将创造过程提升到一个新水平。

实际上,尽管在执行人员的注意力和默认的大脑之间取得平衡始终是必不可少的,但在整个过程中保持意识通常是进行创造性思维的关键。


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