对于像我这样的拖延症患者，准时并在给定的时间内完成给定的任务是最大的问题。
对我而言，这确实是一项艰巨的工作。 我分配了25分钟的时间来阅读完整的研究论文。 我能够在22分钟内阅读它，但是为了完全理解它，我再次阅读了它。 我认为，如果某人真的对某件事充满热情，他会优先安排工作并在最短的分配时间内完成工作。
今天，我设置了30分钟警报，并开始撰写博客。 我将最后期限设置为30分钟，必须在其中完成我的博客。 我发现它很有用，将来我一定会练习这种技术。
我将使这项技术成为生活的一部分，并在实践中将其作为我每天的学生生活。 我将每天分配一小时的学习时间，并每天通过Pomodoro技术完成工作。
因此，我们必须克服这种恐惧，现在就做，继续我们的生活。
