每天都有高质量的开始
在一起度过美好的时光对我来说是宝贵的。 我的日子不规律，有时很难计划。 与客户，员工和其他杂务一起努力吸引我的注意力22/7 –我和我的家人需要一些时间。
所以我每天早上两个小时（从22/7起 ） 与我亲爱的人一起吃早餐 。
早餐已成为我一天中最喜欢的一餐，而且在个人层面上也是最重要的一餐。 好吧，我不得不承认，我喜欢吃东西，但我真的无法理解为什么有人会不吃早餐（或其他任何餐食）。 但是早上的这两个小时确实使我着迷 。
我尽量不要一个人呆着，尽管我可爱的女友并不总是有时间陪我-我给家人打电话给FaceTime，或者与镇上的商业伙伴呆在一起。 不是因为我不想一个人吃饭，而是因为它确实使我的生活重中之重。 没有什么比陪伴真正喜欢的人更重要的了，我需要为此花些时间。
这就是为什么早上09:00之前的时间对我来说如此宝贵的原因…
我喜欢探索新的早餐场所
昨天我们在纽伦堡（德国）举行了一场美丽的婚礼–旅馆里的早餐很……至少可以说平庸了。 因此，我们出去寻找一个更好的用餐地点，最后来到了一个可爱的小型早餐/午餐场所，名为The Green ，就在纽伦堡市中心。
有时，地图的建议会比您期望的要好。 这个小地方在Yelp上的评价很高，但只有3条评论。 不过，我想今晚晚些时候回到酒店时要再增加第四个。
我决定带一个漂亮的阿萨伊碗 ，里面装满了新鲜水果，奇亚籽，坚果和自制的格兰诺拉麦片。 我必须告诉你那是天堂。 言语几乎无法描述它的味道，但味道鲜美。
紧接着，在那里工作的人超级耐心。 向他们的客户解释了所有的食材，我真的可以告诉他们他们对精美的食物充满了热情 。
我喜欢这样的地方。 寻找新的早餐咖啡厅所进行的整个探索都很棒。 顺利开始新的一天，我感到更加放松。
我们最终订购了菜单上几乎所有东西，并在那里花费了两个多小时。 一天的开始如此美好，而周日的早晨也是如此。
试一试
我确定您也希望自己尝试一下，对吧？ 大约两年前，我意识到我确实需要珍惜早晨的时间。 我不是一个很棒的早期入门者 ，但是我已经意识到这一天对我来说多么重要。
我不想再更改了，我绝对会坚持下去。
还需要其他一些 理由来 分享新的 一天 早餐 呢？ 我给你十个！
您应该分享早餐的10个理由
- 您不必为此而离开家
- 准备时间相对较少。 相较于一顿丰盛的晚餐，合算体面的早餐轻而易举
- 您不能“逃避”它； 除非您在06:30到某个地方，这并非每天都会发生
- 好安静。 有点分心
- 为您提供良好的开端所需的能量； 您可以在一天剩下的时间里担心自己的琐事，对吧？
- 每个人基本上都可以吃他们想要的东西。 他们都很高兴
- 尽管我更喜欢与家人或朋友开始新的一天，但对于商务会议也很重要
- 一份优质的早餐可以促进新陈代谢–肯定会使您在午后更加精力充沛
- 出去尝试新事物，早晨的景色改变对那天的心态会有很大的影响
- 分享新的经验可以在多个层面上建立更深的联系。 早上进行良好的交谈会对您和与之共度美好时光的人产生巨大的影响。
也许您会在开始新的一天时看到一些相似之处。 当然，我知道并非每个人都喜欢早餐，但我认为它每天早晨都能真正帮助您入门。
它已成为我最喜爱和最重要的一种仪式 ，既使我保持了坚强的精神，又提高了我整天的生产率 。 我强烈建议您在早上也花更多的时间与他人在一起，并明智地在早上使用这两个小时。
时间是宝贵的，您应该珍惜它。 真。
我想我今天早点睡觉。 我等不及要看明天我们要吃早餐了。 😉
Remco Livain，祝您有美好的一天
