关键要点：
–家庭关系会影响您的工作表现；
–您的社交生活也会影响您的工作表现；
–良好的社会关系可以改善工作中的绩效差和生产力。
我从未见过该行业中表现出色的人，他们的家庭或社交生活很差。 也许你有？
我不是第一个意识到这一点的人，但是我很幸运能够在我的第一个孩子出生后的职业生涯初期就意识到这一点。 照料婴儿是一项艰巨的工作，而对我和我的妻子而言无疑是艰巨的，因为那时我们是新手父母。 我很快意识到我的家庭生活质量取决于妻子在照顾我的新生女儿时的“平静”程度。 如果我的小孩子在白天和黑夜与妻子“玩得很开心”，我将与妻子共进晚餐。 如果没有，我回到家时会在客厅周围看到“乌云”。 我很快意识到一句老话：“ 幸福的妻子，幸福的生活 。”这是我从家庭生活中学到的最好的一课。
在我的职业教练业务中，我主要致力于改善客户的职业机会和前景。 但是， 几乎每个教练案例都涉及个人（家庭和社会）生活和健康领域的“扩展教练” 。 让我们在这篇博客文章中谈论家庭生活。
在工作中取得卓越绩效的秘诀是拥有完成工作所需要的东西（即资格和技能），并在夜间保持良好的睡眠。 为了睡个好觉，睡前必须足够放松。 我的一些客户受到家庭问题的困扰，这导致了睡眠问题，影响了工作绩效和健康。 当我指导这些客户改善他们的工作绩效和生产力时，我很快意识到我的一些客户不能实现目标，不是因为客户做不到，而是因为家庭关系（有时是客户）带来的负面影响的社交生活）。
我不是婚姻关系方面的专家，但是一些简单的建议可以帮助改善家庭关系。 目标是为丈夫和妻子都拥有“平衡的幸福”。 如果妻子很幸福，但是丈夫为此付出了代价，那么丈夫在工作中的表现将不佳（ 相信我，这几乎可以肯定是真的！ ）。 当然，反之亦然。
（ 对男人的温柔提示：如果您的成功和幸福是以牺牲妻子的个人和专业发展为代价的，那么您早晚要为此付出代价。您以前见过火山喷发吗？您当然不想要熔岩—您肯定想知道家里是否有休眠的火山，这可能会在一段时间内喷发！ ^ _ <）
家庭生活就像大海中的小船。 乘船的方向是全家最好的结果，在大多数情况下，这对丈夫和妻子而言并不总是最好的。 关键是两个人都在同一条船上，所以两个人都必须为彼此争取“平衡的幸福”。 从那里，好事会发生。
您见过有人在工作中表现出色但生活却很悲惨吗？ 是的，您可能已经看过一些。 他们为事业的“成功”付出了代价，我不认为这是要走的路。 为什么不既享受工作上的成功，也享受家里的快乐？ 那就是我们生活中应该追求的目标，不是吗？
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