当我单身，独自生活，大学毕业后第一次工作时，我所有的时间都花在了手上。 那我做了什么？ 我浪费了 我玩电子游戏，看电影没有挑战我的大脑，然后停止了成长。 回顾当时，我会做任何事情来利用那些时间做其他事情。
别误会我，我知道我不会。 我现在爱我的生活，但我希望我可以与年轻的自我坐下来，向我介绍我现在想做的事情。 我将分享我如何用15分钟，30分钟或一个小时来写作。 这使我对现在使用的时间更加有意识地思考 。
如果我想为自己做点事，我会在美丽的小女儿醒来之前度过的早晨。 或者，我在工作中用午餐时间偷偷去一家咖啡店。 然后，如果我很幸运，但一天结束时仍不疲惫，我可能会花几分钟时间来读写。 这对我来说是宝贵的时间。 特别是用于写作。
但是，我有一种想浪费它的强迫性。
停止浪费时间
我和他在凌晨5点的最后15分钟写了这封信。 我早上5点起床。 发生了什么？ 其他45分钟又去了哪里？ 看Facebook和Instagram。 阅读一些我无法控制的体育赛事。 我不知何故被网站上的那些幻灯片之一所吸引，谈论即将上映的《星球大战》电影的粉丝理论。 我到底在做什么！？！？
我们都感到这种奇怪的感觉，就是我们可以花一点时间去做一些毫无意义的事情。 然后，我们浪费了一个小时的宝贵时间，可以用来读书，写作，祈祷，忙碌地工作或者只是为一天做准备。 我们需要做的就是停止。 我们需要放开这些文化干扰，并承担对我们最重要的事情。
如何停止浪费时间
显然，我不是这个大师，请参见上文。 但是，我知道我做了几百个单词，仍然对我的工作感到满意。 我从舒适的安乐椅上站起来，开始喝咖啡，然后用笔记本电脑坐在厨房的桌子旁开始写作。 我在这里。 喝我的黑咖啡和写作。 45分钟前我本可以做的。 这是我们可以释放时间浪费并拾起我们真正想做的事情的方法。
1.承认现实
稍停片刻，确认您没有以有效的方式利用时间。 当然，如果需要，可以踢一下自己，但这就是。 您有几秒钟的时间来做，然后您需要开始移动，这样您就不会再浪费时间了。
2.转移到生产空间
浪费时间在厨房桌子上肯定感觉很奇怪。 我试过了 它不能提供我安乐椅的舒适性。 当我们浪费时间时，我们通常会在一个舒适的空间中。 移到更有条理的地方。 如果您家中有办公桌，请转到该空间。 转移到支持生产活动的地方。
3.开始
这是最难的部分。 在开始撰写这本书之前，我开始撰写了三篇不同的文章。 但是我开始了。 灵感或“缪斯”可能不会马上出现。 没关系 这可能是您首先浪费时间的部分原因。 开始吧，让事情发生。 相信我，总比什么都不做好。
这三件事都是基于以下事实：您知道您的优先级是什么，并且您已经在追求它们。 但是，如果您不确定自己想浪费时间做什么，请从这里开始： 我的免费电子书《真实的北方宣言》 。 在其中，您会发现一些关于我的东西，并开始采取措施过上自己创造的生活，即最好的生活。
