如果我在2018年学到了一件事，那就是减少抱怨。 在经历了一些挑战之后，我坚定地相信生活是生活在您身上的10％，是您对生活的反应的90％。 换句话说，如果某事没有按照您的方式发展，请不要拖延它-继续前进。 如果有人不想出现在您的生活中，请不要尝试改变他们-继续前进。 愤怒和悲伤吸收了很多精力。 只是不值得您花时间。 更好地利用时间是通过学习内容，甚至通过创建内容来学习。
内容消耗是我一直很擅长的事情。 当我住在纽约市时，我会在30分钟的地铁上下班中读一本书，主题涉及军事历史，商业和小说。 当我搬到湾区时，我开始在我的亚马逊点燃设备上阅读，并向我的知识库中添加了传记和房地产投资。 但是直到最近我才开始创建内容。 一切始于挑战。
在深夜的一次YouTube狂欢中，我遇到了一个视频，标题为“根据美国海军海豹突击队的记录，为什么每天早上430点都要醒来。”我很感兴趣。 接下来我看到的让我震惊。 海军海豹突击队成员说，人们在早上的生产力最高，而晚上的生产力最低，但是当他们整天的工作累了又精疲力尽时，他们大部分时间都处于清醒状态。 最重要的是，大部分时间都花在了无效的事情上，例如Netflix，游戏和社交媒体。 海军印记说，不要浪费时间在晚上，而应该去睡觉。 早睡，可以早起，让自己有时间在工作之前。 这些时间是从凌晨4点到8点或从5am到9am，这将是您精力充沛时最高效的时间。 有了这些额外的时间，您就可以从事您实际想要做的事情。 大多数人从来没有实现他们所谓的“梦想”的原因是因为他们缺乏自律。 与大多数人的想法相反，自律实际上带来了自由。 通过在健身房增加时间，您可以实现健康的生活方式。 通过从事赚钱的附带项目，您可以实现财务独立。
受到启发，我决定开始30天的挑战，在凌晨5点左右醒来-他们说要养成习惯需要4周，因为旧习惯很难改掉。 前几天最困难，因为我要努力保持下午的清醒状态，但是一周后，我一直处于新的晚上1030下午和凌晨5点的起床时间表。 起初，我花时间吃早餐和锻炼身体，但即便如此，我仍然还有大约一个半小时的空闲时间。 那是我决定开始写作的时候。 我首先回答有关Quora的问题。 写了几个星期后，我发现我的回应越来越吸引人。 我的答案之一获得了超过27,000票赞成。 在撰写了70多篇文章并获得了830,000次观看之后，我渴望获得一个新的挑战-创建视频内容。
我再次决定对自己进行30天的挑战，这次是每天进行视频博客并制作1-2分钟的视频。 早期的视频很杂乱，它们以人像模式拍摄并且几乎没有内容。 听起来很有趣，也是在我开始观看YouTube视频以了解如何使用YouTube时。 尽管我绝不是专家，但我的vlog逐渐得到了改善，但最终我学会了欣赏YouTubers为使视频引人入胜而付出的辛勤工作。 如果我在制作的每分钟视频上花费一个小时，那么影响者在编辑，微调他们的视频上花费了多少呢？
我不仅在这里停了下来-我只是想用视频弄湿我的脚，我想建立一个真正的频道，让人们关注并观看。 由于我的博客主要是关于我作为一名年轻专业人士在SF中的生活，因此我决定将其扩展到其他青年专业人士。 我选择“ SF Yuppies”这个名字不是因为它的负面含义，而是因为它吸引人。 它还为重新定义“雅皮士”的含义提供了机会。 从那时起，我就开始将早期的时间花在内容创作和推广上。
所有这些不仅影响了我的业余时间，还影响了我的工作生活，健康状况，更重要的是，对生活的态度。 我开始花更多的时间与有影响力的人，即Dan Lok见面，并与现实生活中的人们见面，而不是平常。 丹的一句话确实引起了我的共鸣：
“增长推动着您的舒适区”
这也可以等同于“您的舒适区就是您的收入区”。我没有安全地学习，而是将未知和不舒适的事物视为学习新事物的机会。 在工作中，我首先开始处理最艰巨的任务。 在房地产领域，我主动建立了一个由40多名州外房地产投资者组成的社区。 在田径运动中，我选择了一项我不擅长的运动。 在友谊中，即使没有给我带来任何方便，我也要尽可能地提供帮助。
那么我在2018年学到了什么？
- 极简主义是自由：少穿衣服（例如衣服）可以使决策变得容易，并使您快速出门
- 早上时间是最好的：您刚醒来，就新鲜了。 经过20–30分钟的洗碗和早餐，您可以开始工作。
- 截止日期可以提高生产力：不要说我会一直做直到完成，而要设定截止日期-这将迫使您高效地工作
- 80/20规则是真实的： 80％的工作可以在20％的时间内完成。 怎么样？ 通过花费其他80％的时间来计划时间表和方法。
- 忙是懒惰的一种形式：人们之所以不能获得想要的东西，其首要原因是因为他们太忙。 想开始创业吗？ 想学习一种新乐器吗？ 你为什么不做呢？ 可能是因为您说过自己“太忙了”以做简单的事情或享受娱乐
- 如果您只花30分钟在30天上，您就会真正擅长某件事：重复创造模式，而模式使您近乎完美。
- 您是与自己相处的5个人的平均值：寻找可以启发您的成长型人才。 在现实生活中找不到任何人？ 在LinkedIn / YouTube上关注影响者和商业领袖，并阅读/观看他们的内容。
- 悲伤和愤怒会消耗大量能量：下次您要爆炸或变得非常沮丧时，请帮自己一个忙，然后摆脱困境。 告诉自己，太多的工作让我感到悲伤或沮丧，并找到一些要学习的东西
- 人类是情绪激动的：人们在情绪激动时会说和做最愚蠢的事情。 下次您要大喊或单击该发送按钮时，请帮个忙并将其放在草稿文件夹中。 第二天，您将不会说话或做不到的事情而对自己表示感谢。
这些话还可以。 以下是一些概述我2018年亮点的照片：与密友在巴厘岛度过一周并在途中遇到了一些很酷的加拿大人🙂
