今天，我将讨论时间管理技术，它是Francesco Cirillo发明的“ Pomodoro技术”。 Pomodoro是意大利语单词，意为西红柿，从根本上说，它是一个定时器，看起来像西红柿。
那么，我们该怎么办呢？ 目的是什么？ 实际上，为了避免拖延和提高工作效率，我们必须将计时器设置为25分钟才能完成任务而不会受到任何干扰。
因此，要完成25分钟的计时器，首先，找出一天中您工作效率更高的时间，然后首先选择该任务，这一点更为重要。 您必须关闭中断设备，例如社交媒体应用程序和电话等。然后专注于要完成的任务。 完成任务后，给自己一点休息时间。 然后重复多次，完成任务后给自己一个奖励，可能是您当时想要或想要的。
我总是这样做，但不完全是计时器。 今天，我还设置了一个计时器来完成我的项目工作，每完成25个薄荷糖后，我会给自己稍作休息，检查一下手机。 然后在完成我的项目后，我给了自己一个奖励。 有任何猜测吗？ 好吧，我告诉你，那是一个很大的乳制品牛奶巧克力棒。 Yayyyy…。
我的经验真的很棒，它使我更有条理，并且我打算继续使用这种技术，以提高生产力。 我建议所有人，请至少尝试一次这种技术，您会发现它会改变您的生活。
