想象一下您正在开始一份新工作，您的新雇主如何工作？
如果您的工作经历像我的一样，他们会带您到您的办公桌旁，坐下来听取员工手册，然后告诉您带着问题来他们的办公室。
假设您是在诊所新聘的护士或医生？ 并非每家医院或诊所都有相同的护理方法，那么您将如何加快步伐？
在ABC电视节目《 Blackish》中 ，彩虹·约翰逊博士说： 这是为了带来下一代。 在医学领域，我们有一句话：“你看到一个，你就做一个，你就教一个。” 好的？！”
您的诊所还将使用“看一看，一做，一教”的方法：
作为学习者，您将观看您的主管或另一个熟练的同伴执行一项技术。
稍后，您将在最少的监督下执行相同的技术。
然后，当您成功并反复掌握该技能后，您将向其他人传授相同的技术。
作为一种体验，“见见，做一，教一个”似乎是快速而友好的。
即使我在工作过的诊所看到这种情况，但直到参加附近社区卫生中心的一次会议，我才知道这个概念的名字。 新的医疗服务提供者与经验丰富的医疗服务提供者配对，以便他们可以学习该医疗中心的方法。
当您通过新的，频繁的，“可行的”技术使新手快速入门时，“看一做，一做，教一个”非常有用。
即使是经验丰富的专业人士，也可以从这种方法中学到一些东西。
另外，如果您喜欢边做边学，那就很实用：您可以卷起袖子，做些事，并立即收到反馈。 如果您遇到偶然的年度绩效审查，那么您也渴望获得可观察的实时反馈。
但是，“见一见，一做，教一门”对于像我这样的知识工作者或独奏者来说效果不佳，特别是如果我们是一个远程团队的成员，或者是我们唯一的工作人员。
你有同样的问题吗？
我给谁影子？ 即使我的同事每月开会几乎是在想一想未来的情况和反馈机会。
哪些任务足够频繁地练习？ 特别是因为我的工作是独特的，人际关系的和促进性的。
还有更多问题：如何获得实时反馈？ 视频记录协作联盟会议以进行指导是否合适？ 我应该在一对一筹款活动中打开语音备忘录吗？ 如何获得新颖的一次性活动的“肌肉记忆”？
即使在医疗领域，也有越来越多的人认为，“看一眼，一做一，教一眼”对于两个病人都太冒险了，而医疗服务提供者会在罕见的情况下尝试新的医疗实践。
可以预料，一些年轻的医疗保健提供者和技术专业人员建议采用虚拟现实（VR）或增强现实（AR）模拟作为21世纪解决这一难题的方法。
好。 有意思，兄弟。
作为接近卫生保健的人，我看到像远程医疗和远程手术这样的技术密集型方法对远离大医院的患者有何帮助。 但是，当它们便宜或经过测试时，它们价格昂贵，未经验证且已经过时。
许多护理学校和医学院都在使用奇特的“假人”，类似于您学习心肺复苏术的方式。 这很有价值，因为学生可以在不伤害患者的情况下积极学习标准技术。
但是，如果您不是飞行员，护士，医生，艺术家或商人，那么您如何在独特的情况下实现精通？
近一个世纪以来，许多管理学院和法学院都通过案例研究进行教学。
案例教学适用于没有正确答案的情况。
还记得《黑客帝国 》中的Neo是如何在模拟中学习功夫的吗？
案例研究就像心理模拟。 或增加同理心的“管理小说”。 就像在医学界一样，案例教学的一个缺点是，它们在良好使用的场景之外或具有独特技术的价值有限。 此外，他们可能需要花费数月的研究时间和数月的时间来准备在学习环境中使用。
那么，像我这样的远程工作者如何更好地学习呢？ 您如何创建自己的个人学习环境？
奥斯汀·克莱恩（Austin Kleon）表示，“展示您的作品” *是许多像我这样的独奏者在课堂或VR模拟之外的最佳解决方案。 我们从反思实践中受益。 您可以反思困境，寻求外部视角，并记录您对未来的学习。 本文就是这样做的一个例子！
有效的个人学习反思练习的三个关键要素是：
1.记录或定期记录您的挑战或困境。
2.展示您的作品或与他人分享您的想法。
3.寻求并愿意接受来自同行，教练或可信赖的顾问的即时反馈 。
这种常规的反思性练习将创建心理肌肉记忆，以使您的学习从头到身体，最终到世界。
像这样？ 考虑一下 Take What Works ， 这是 我的免费每周新闻，在其中我可以解构这样的学习策略并分享我的个人学习实验。 在这里加入 。
