“是的，是的，我会解决的！”我的父亲总是对妈妈大喊。 我父亲是一个拖延症患者。 一直存在，并将永远存在。 在大学里，他是一直呆到图书馆的孩子，直到凌晨5点，他正在学习第二天早上8点进行的有机化学考试。 他这样说，他总是觉得信息是“新鲜的”。
我？ 没那么多。 现在，在我大学生涯的第三轮决赛中，我发现它们确实有多大压力。 在直到现在的这段时间里，我知道如何管理自己的时间，以至于我在不压力太大的情况下完成了所有工作。 是的，这将是最后一刻，但我总会找到一种轻松入睡的方法。 也许是新生一年的轻松风度，让我毫无痛苦地滑行了。 也许这是事实，我不像我今年那么忙。 努力工作，在我的领导中担任领导职务和保持良好的成绩今年并不容易，因此拖延症在我的生活中找到了新的家。
我并不是像我的父亲一样喜欢等待直到最后一个醒来的时刻做某事，或者不是因为我懒惰并且不想做某事。 这是因为我喜欢思考太多。 过度思考是我的专长。 请我做出一个简单的决定，例如您今晚想要吃中餐还是墨西哥菜？ 好吧，我当然更喜欢墨西哥菜，但是它总是让我的胃疼。 中国菜更快，更容易点菜，但是我没心情。 我可以开始为这次考试学习，但是我确实需要在下周提出我的社团的社交媒体帖子。 我可以概述我本周五要写的这篇论文，但是我们将在周四的讨论中讨论以澄清该论文的要求，因此我将在周四晚上进行研究。 我不断地发现自己处于“ but”的永久状态。 我喜欢思考和分析事物，以至于使自己确信自己会好起来的，但实际上，我可能应该在该论文上取得领先。
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但是，并非所有的拖延都是不好的。 拖延症对某些人（如我父亲）有效，科学甚至说它对您可能很健康。 圣地亚哥大学教授弗兰克·帕特诺伊（Smithsonian.com）在史密森尼学会（Smithsonian.com）上发表的一篇文章中说：“精疲力尽只是人类的普遍存在状态。 我们将要做的事情总是比我们可能做的要多，因此我们将始终对某些任务施加某种不必要的延迟。 问题不是我们是否拖延，而是我们是否拖延得很好。”
Partnoy还指出，如果是积极的拖延症，拖延症对您来说是完全健康的。 一个积极的拖延者推迟了一项任务，因为他们同时还有其他任务要做，而同时他们仍然希望按时完成原始任务。 但是，被动拖延是在丑陋的时候。 被动拖延者之所以推迟任务，是因为他们不想做任务，而宁愿做其他除了有生产力的事情。
资料来源：http://www.smithsonianmag.com/science-nature/why-procrastination-is-good-for-you-2102008/
拖延是一种艺术形式。 除非您学会做得好，否则还不错。 “当我延迟开始时，在有限的时间内完成项目的压力就成了压力。 因此，与其阻碍我，反而实际上使我受益匪浅。”拖延症患者和男朋友乔·里德尔说。
拖延症对某些人有效，这是人们完成工作的唯一途径。 这是为您找到正确方法的全部。 如果您知道需要提前一周学习考试，那就一定要这样做！ 但是对于那些永远处于“ but”状态的人来说，拖延是成功的关键。
