通过数字化精简找到焦点:KonMari改变工作的人生魔法

KonMari员工#1,Jenny Ning的访谈

作为KonMari的第一位员工,可以说旧金山的Jenny Ning设定了使用流行的整理方法来优化工作时间的标准。 KonMari方法由日本组织顾问,畅销书《整理人生的神奇魔术》一书的玛丽·近藤(Marie Kondo)率先提出

简而言之,KonMari的理念是人们在组织周围的物品时会“火花喜悦”并过着更加幸福的生活,以消除引起压力的混乱并照顾珍贵的财产。 如果该物品带给您真正的快乐,请保留它(并妥善组织)。 如果不是这样? Sayonara,东西。

玛丽·近藤(Marie Kondo)被《 时代 》杂志( Time )评为2015年最具影响力的100位人物之一,而您之所以听说她,是因为珍妮(Jenny)曾(通常是一个团队)将整洁的禅宗带入新的世界。北美和世界各地的观众。 看到玛丽谈论她“天生要做的事情”令人鼓舞,但詹妮是事实证明,快乐生活的KonMari方法确实是可以实现的。

就在几年前,珍妮还过着普通的北美生活方式。 尽管有这么多,她还是穿了太多衣服,没有任何工作,还有不满的不满。 她克服了所有这些,以使用KonMari的原理来建立并维持生活和工作中的快乐。 实际上,她辞掉了工作,飞往日本,并免费为玛丽工作-所有这些都是因为她认为帮助他人过上以消费者为主导的生活方式来激发欢乐非常重要。

我们最近遇到了珍妮,向她询问了她的生产力方法,如何使用KonMari解决数字混乱问题,以及数字工作者如何通过收拾自己的职业生活来激发喜悦:

您是如何第一次发现Marie Kondo和KonMari方法的? 她为什么给你这么大的启发?

珍妮:几年前,我对生活的某些方面感到非常不满。 每天,我都会从一份自己不喜欢的工作中回家,然后看到周围所有这些杂乱无章的东西,这让我感到压力重重,无法自拔。 我不知道该怎么办,对我来说,这并不像扔掉东西那么容易。 事后看来,我不知道如何考虑这一过程。 我现在意识到,这实际上与内容无关,它只是从对抗内容开始。

我读了《纽约时报》的一篇介绍玛丽的文章,立即购买了《改变生活的整理魔术》的副本 ,最后感觉到我有足够的指导和具体步骤。 有时这很艰难,但是我放开了大约40%的衣服,感到更加快乐。 最终,我也放弃了工作。 然后,在一系列非常偶然的事件之后,我最终为KonMari工作。

玛丽在书中说:“我向你保证:无论你放手,都会得到完全相同的收益。”对我而言,这是绝对正确的。 我相信KonMari方法不仅是一种组织方法,而且是一种可以改变人生的哲学。

玛丽总是说要把整理工作当作一个特殊事件。 庆祝一件令人烦恼的事情为什么很重要?

珍妮:如果您一口气完成整理工作,就会发现并感受到更大的不同,成就感也更大。 将其视为特殊事件还会发送一条消息,通知您您将很快不再进行此操作。 这就像是一场变革的宣言,而不是您定期学习并实践的新爱好。

因此,KonMari专注于在家里激发喜悦,但同时也带您进入了更加充实的职业。 您为什么认为它也适用于我们的工作生活?

珍妮:从有形方面开始,可以在办公桌和办公室中实施KonMari整理方法。 在共享工作区中也很有价值。 激发喜悦的环境可以带来更快乐,更有创造力的员工队伍。

就实际工作而言,KonMari方法可以帮助提高生产率。 它鼓励您确定关键要素,并采取行动来创建支持目标的环境。

“ KonMari鼓励我们确定自己的理想生活,并专注于当下。 过去的教训得到处理,接受和赞赏,而未来充满希望。”

那么现代作品的数字化方面呢? 许多人常常会因数字混乱,通知和在线工作繁忙而感到不知所措。

珍妮:数字凌乱比杂乱的房屋更容易忽略,但它肯定也可以从KonMari方法中受益。 一旦您的房屋整洁,您可能会发现您对数字混乱更加敏感。 在我看来,最大的障碍是,数字杂乱不仅仅包含了保存在我们设备上的文件和应用程序。

对我来说,如果与您的生活方式不一致,那么您在网上和社交媒体上花费的时间会导致“数字混乱”。 整理数字杂物可能会改变生活方式,因为粘在我们的手机上非常普遍。

首先要更加了解生活中的数字商品,并优先考虑那些能给您带来欢乐的商品。 当您不断在计算机上打开数十个浏览器选项卡或始终将所有可能的项目放在待办事项列表上时,工作中的不堪重负是很自然的。 通知是另一个需要关注的领域:注意如何实现它们,以避免过载,并且对自己友善。 哪些信息对您最成功地完成工作真正重要?

您接下来的工作是什么? 对于希望使自己的职业生活整洁并提高工作效率的人们,您有什么建议?

珍妮:我今年的决议之一是帮助更多的人完成整洁的旅程。 我发现它意义非凡,因为去过那里,我可以与客户完全建立联系,而且我喜欢看到这种转变。

KonMari方法教我们反思和确定对象,习惯和人际关系是否使我们更接近或远离最终目标。 一旦我们制定了解决方案或计划以使工作更成功,这将有助于使我们步入正轨。

首先,通过KonMari工作还可以帮助我们将重点放在工作上或其他方面。 它鼓励我们确定理想的生活并专注于现在。 过去的教训得到处理,接受和赞赏,而未来充满希望。 以这种方式思考可以帮助我们发现我们真正关心的是什么。

詹妮·宁 Jenny Ning) 是旧金山的专业家庭组织者 ,也是无残酷购物目的地 Hvntress 的创建者

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