像欺诈一样如何帮助我提高生产力和职业生涯

我患有冒名顶替综合症。 您可能也会这样做,或者在某个时候拥有。 就我而言,我觉得我不应该为受人尊敬的出版物写文章。 其他每个作家都更有才华和洞察力。

我只是出于怜悯而被出版,我认为在我最糟糕的时刻,这是我不能重复的fl幸。 实际上,读者在阅读每篇新文章时,都会逐渐看到我失去联系的方式。 每次我写的故事上线时,我都会受到肾上腺素的刺激,这几乎被阅读评论并发现有人知道我正在追赶它的前景所抑制。

每当我发表一篇文章时,这些​​想法就浮现在脑海中,但并非一直存在。 我通常会很放心。 在我的高中朋友中,有一个开玩笑的话,说我是天生的自我主义者,但我也是这个群体中最幸运的。 相信运气是使您容易患上冒名顶替综合症的原因之一,这是一种自卑感,《 快速公司 》( Fast Company)的一位撰稿人将其描述为:“感觉自己是个骗子,感到无所适从,即将被发现。”

之所以感到自己是欺诈者,是因为您害怕失去对您来说极为重要的工作。

如果您觉得自己在雷达下摸索,从未抓住机会或实现自己的目标,那么这就是您急切要考虑的问题。 实际上,创造该词的心理学家Pauline R. Clance和Suzanne A. Imes发现,冒名顶替综合症在高成就者中尤为普遍。 在1978年的一篇论文中,他们报告观察到150多名女性患有这种综合征,无论她们是博士学位还是教授,她们都有共同的趋势,即忽略了她们聪明才智的证据,并想象每个人都以为自己是错误的。 。

因此,就如何克服冒名顶替综合症,重新获得信心并走出去并赢得胜利提出了很多建议也就不足为奇了。

但是,如果它真的可以帮助您呢?

以我的经验,无论如何。 在我的职业生涯中,至少在某些方面,这感觉像是一种欺诈,被证明是福而不是祸。

之所以感到自己是欺诈者,是因为您害怕失去对您来说极为重要的工作。 如果我整天都忙于在电子表格中闲逛,那么我可能会对被发现为不合格的电子表格助手感到不安。 但是,每当我向编辑(包括此人)介绍一个故事时,我都会冻结。 有时我会拖延,告诉自己还有更多需要编辑的内容。 周四可能是糟糕的一天。 或通过发送这种牛肚,我将被列入黑名单,并且我的电子邮件将最终存储在每个编辑器收件箱的“上帝没有”文件夹中。

原因是,成为一名成功的作家对我的幸福至关重要。 我已经体会到了它的滋味,但是我觉得自己永远处于失败的边缘–从地球表面掉下来。 镀金时代的实业家(和现代的pithy报价存储库)Dale Carnegie曾经这样说过:

不作为会滋生怀疑和恐惧。 行动孕育着信心和勇气。 如果您想克服恐惧,请不要坐在家里思考。 出去忙吧。

这实际上是一个很好的建议(谢谢,戴尔!)。 如果您对工作感到紧张,那是因为您的工作对您很重要。 您知道自己是想去的地方,但是您正在感到害怕失去。

因此,与其退缩,不如直面恐惧。 发送音调,致电线索,同意做演示。

这意味着您正在取得令人眩目的进步

21岁的迈克·斯金纳(Mike Skinner)发行了历史上最有影响力的英国说唱专辑之一《 原始海盗资料》 (The Original Pirate Material) ,名为“街”。 很快,一个来自昏昏欲睡的郊区的孩子突然出现了东伦敦的口音,对他从未经历过的事情大喊大叫,这突然间取得了惊人的成功。

毫无疑问,Skinner患了严重的冒名顶替综合症。 在他的后续EP中,他决定在名为“ Streets Score”的曲目中脱颖而出。

开线?

我是假货 我不在街上。
但是一天只有几个小时,我会用’em来做节奏。

Skinner坦言,这全都是一个举动:“我的生活听起来像在芯片店里打架一样令人兴奋吗? 我认为不是。”他在小提琴样本上说,听起来像是从黑帮电影中摘下来的。

关键不是Skinner摆出姿势,摆出一个角色-从Bob Dylan到Lana Del Rey的无数音乐家在他们之前做过(并为之热)-这是当您很小的时候试图使其变大,您永远不要完全感觉到自己是假货。

斯金纳(Skinner)大肆宣传毒品交易,并与两名身穿武装装甲来收钱的大家伙背负债务。 当时他不在乎。 直到他意识到他再也无法保持这种魅力了,这一切都充满乐趣和夸张。 他处于公众视线之中,并有可能被捕。

当我想到冒名顶替综合症,失败和恐惧时,“ Streets Score”中还有另一行会一直引起我共鸣:

我想我最近在某个地方读到,恐惧是一种无用的感觉,因为如果不从原地奔跑,我就无法奔向前进的方向。

当您承认自己像冒名顶替者时会发生什么? 最重要的是,您已经认识到该问题。

不再担心。 不再拖延。 因为不久之后,您就会开始学习对失败的恐惧会发挥自己的优势,这可以确保您已经成功,在正确的道路上实现自己的梦想。

本杰明·布兰德尔 Benjamin Brandall) Process Street 的内容营销商 ,他 那里撰写有关技术,生产力和创业公司的文章。 在Twitter上通过 @benjbrandall 关注他