有人认为，平衡职业和生活方式对于您的整体幸福感是必要的。 其他人则认为，“平衡”您的工作和生活的概念（这意味着两者彼此相提并论）是一个古老的错误。 还有一些人认为整个事情完全是虚构的和不现实的，而我们一开始就追求它使自己不高兴。
但是，我们在流行文化中所读到的许多内容几乎没有触及表面。 关于工作与生活的平衡，存在大量有趣而疯狂的研究与科学，从中可以发现有意义的见解-从平衡如何影响我们个人的幸福和成功，到如何影响公司的运营方式。
好奇那里最聪明的人对工作与生活的平衡怎么说？ 查看这八份TED演讲，它们在平衡职业和生活方式时会挖掘出更为非常规和非常规的有用建议。
1）丹·瑟蒙（Dan Thurmon）的“故意偏离平衡：敬业度和工作与生活平衡的未来”
根据丹·瑟蒙（Dan Thurmon）的观点，工作与生活之间的平衡是一个令人着迷且令人向往的概念，而且也是完全不现实的。 我们被告知，工作与生活的平衡是最终目标，我们为此奋斗不已。 也许如果我们足够努力地工作，或者如果我们足够聪明，那么我们将在这一刻一切都变得平稳。 但是他在这里告诉您，完美的平衡是您从未达到的。 实际上，追求平衡会对您的生活产生负面影响。
在这次TED演讲中，瑟蒙（Thurmon）用一种新的哲学解放了我们：与其让我们的生活保持平衡，不如让他们“故意失衡”。不平衡是我们的现实，但这是一件好事，因为它使我们能够以有意义的方式学习，成长，爱护，服务他人并改善自己。 问题是，我们是在应对我们的世界时失去平衡，还是在故意方面失去平衡？
2）Nigel Marsh的“如何使工作与生活保持平衡”
作家兼市场营销人员奈杰尔·马什（Nigel Marsh）说，工作与生活之间的平衡非常重要，无法让您的雇主承担。 他说：“如果您不设计自己的生活，那么其他人会为您设计生活，您可能只是不喜欢他们平衡的想法。” 但是，保持更加平衡并不意味着需要对生活进行大刀阔斧的改革，而只是意味着在正确的地方进行小规模投资。 做到这一点，您就可以从根本上改变您的人际关系和生活质量。 您还将了解他认为“理想的一天”的样子-在家庭时间，个人时间和生产力之间取得平衡。
3）Michelle Ryan撰写的“工作与生活的平衡：平衡时间还是平衡身份？”
一些人认为，由于需要很长的时间和需要做出的牺牲，许多妇女选择不从事某些特定的工作，因此，与男性相比，女性似乎没有雄心勃勃，对工作与生活平衡的观念更感兴趣。 但是，女性对工作与生活平衡的渴望真的有天生的吗，还是这里发生的事情更复杂？ 在她的TED演讲中，米歇尔·瑞安（Michelle Ryan）向我们介绍了这些决策所涉及的复杂性，并提出了关于跨性别鸿沟和工作与生活平衡的前沿研究。
4）杰森·弗里德（Jason Fried）的“为什么工作不会在工作中发生”
十多年来，杰森·弗里德（Jason Fried）一直在问人们这个问题：“当您真正需要完成某项工作时，您应该去哪里？”他发现答案很少是办公室。 取而代之的是，人们说诸如“门廊”，“厨房”，“咖啡店”之类的东西，甚至是一天中的某个时间，例如清晨或深夜。 然而，企业在办公室上花费了巨额资金，而且他们正在让雇主在特定时期内去办公室。 在TED演讲中，您将了解两名主要罪犯-以及Fried对于使办公室实际工作提出的建议。
5）Stefan Stagmeister的“时间的力量”
Stefan Sagmeister每隔七年就关闭他在纽约的工作室Sagmeister＆Walsh（该公司为The Rolling Stones的“通往巴比伦之桥”（Bridges to Babylon）设计了专辑封面），并给他的员工整整一年的假期。 为什么？ 不仅因为它令人愉快-尽管那确实是正确的。 不过，主要原因是他和他的团队可以刷新他们的创作视野，以使他们的作品不会陈旧或外观相同。 在TED演讲中，他讲述了这个想法的来历，解释了人们常常忽略的休假价值，并展示了他在巴厘岛的时间所激发的创新项目。
6）Shawn Anchor的“更好工作的快乐秘密”
肖恩·安克（Shawn Anchor）研究幸福生活，他发现了一些非常非常有趣的东西。 目前，大多数人认为我们需要努力工作才能感到幸福。 但是Anchor的发现这是倒退。 长期的幸福不是外界所预测的，而是大脑大脑处理世界的方式。如果我们能够改变自己的视野，那么我们不仅可以改变我们的幸福，而且实际上可以改变我们取得成功的方式在工作，学校和我们生活的其他部分。 在这个TED演讲中，您将学到幸福如何激发我们提高生产力—在一个充满有趣故事和单线故事的演讲中。
7）“如何成功？ 睡得更香”，作者：Arianna Huffington
根据阿里安娜·赫芬顿（Arianna Huffington）的说法，领导者最重要的一件事情就是充足的睡眠。 在大多数情况下，这种建议是违反直觉的：毕竟，我们的社会期望领导者在任何时候都奴役并努力工作。 但是研究表明，充足的睡眠会对我们的创造力，创造力，自信，领导能力和决策能力产生极大的积极影响。 在这次TED演讲中，赫芬顿告诉我们为什么辛勤工作和长时间工作虽然在业务成功中占有一席之地，但不应该而且不能成为规范。 相反，通过这一小小的改变，我们可以在工作中取得更大的成功，并过着更加快乐的生活。
8）丹·平克（Dan Pink）的“动机之谜”
这是TED演讲，它与工作与生活之间的平衡松散相关，更多是从经理到员工的角度。 大多数经理的一般思路是：如果我们希望人们表现更好，我们就会通过奖金，假期，佣金等奖励他们。 但是在TED演讲中，丹·平克（Dan Pink）告诉我们大多数社会科学家所知道的东西，而大多数管理者却不知道：传统的工作报酬并不总是像我们认为的那样有效。 经理们认为，激励措施可以增强员工的思维能力并加速他们的创造力，实际上却相反：沉闷的思维和阻碍创造力。 然而，如此众多的企业完全围绕这些外部动机来构建其操作系统。
Pink通过丰富多彩的故事和详细的示例来说明为什么传统的激励因素不起作用而实际上却有害，从而迫使人们疯狂地工作并且通常对工作不满意。 相反，应了解企业如何适当地激励员工并运用我们的人力资源。
资料来源：http://blog.hubspot.com/marketing/best-ted-talks-work-life-balance#sm.0001cgfvsw11csfp1zacvxk3tjgjn
