侧面运动(或六个运动)的全时计时器的效率

太刺激了 我将单击一个标题正确的文章的链接,该文章以“提高生产率”或“帮助我组织早晨”的主张吸引了我。这些提示和技巧几乎对我的生活不起作用。

也许我找错地方了,但是他们似乎从来没有被那些工作时间不灵活或试图为他们的侧忙/激情项目找时间同时又从事全职工作的人所写。

我确实承认,有时候每件作品都有一些小窍门,但实际上我无法花费“ 75分钟阅读时间”,而且每天早上只有15分钟才能写出感谢日记的想法基本上给了我荨麻疹。

我读了一篇文章,告诉我要在Medium上取得成功,我每天只需要花一小时来阅读和评论帖子。 哦耶? 而已? 仅仅一个小时? 除非远程传送很快成为通勤的选择,否则除非有人想开始支付我的移动数据超支-几乎没有办法让我花整整一个小时来阅读(请刷新:我全职工作,并且拥有自己的网站WeirdTravelFriend,运行内容,促销和社交,我的天哪!)。

我有一些我知道做对的事情,可以帮助您最大限度地利用一天的时间。 我将分享这几件事-但我知道那里有很多人从事全职工作,他们花一些时间从事各种杂项工作或激情项目。 如果您是这些人中的一员,请在下面发表评论,并进行一些调整以提高效率

我努力尝试在睡觉前准备午餐和衣服。

如果我真的很诚实,那只会发生大约50%的时间-在早上我没有准备好东西的早晨,我真的很后悔。

我几乎每天都在同一时间醒来。

我每个工作日在6:15和6:45之间醒来。 如果我要去体育馆,我会在窗户的尽头,如果不是的话,我会在晚些时候靠近。 我在非工作日7:15到7:45之间醒来。

那个笨拙的电话会一直处于飞行模式,直到我一切正常并准备好连接为止。

我会在睡眠时间之前关闭服务,在需要重新连接到电子世界之前不要重新打开服务。 在一个完美的早晨,直到我离开屋子后才打开–但有时我需要检查天气或日历(屋子里的wifi太差了,有时数据是我唯一的连接方式)。

醒来后的前20分钟,我有一个非常特定的例程。

在我告诉我之前,您需要弄清楚早晨想要摆脱什么,什么会让您感觉良好。 需要记住的事情:您可能有点脱水(除非您喝酒),并且对胃中的第一件事采取策略是明智的。

因为它在房间的另一侧,所以我必须起床关闭闹钟。 然后我去冰箱,倒入2盎司的自制姜黄姜粉(我使用此食谱)。 我喝一小口水,然后通常在将袋子放在一起的时候在嘴里擦一点椰子油10分钟。 我重新加热咖啡以便步行去体育馆,在勺子上放些花生酱,然后强迫检查以确保我有钥匙和钱包……然后出门。 在我不运动的日子里,我会跳过家里的咖啡,早上去咖啡馆里待几个小时,然后再做一些“真正的”工作。

我弄清楚什么不是优先事项。

这使我在内部有些丧命,但是我的房间是一场混乱的灾难。 它干净,但不整齐。 如果我必须在处理网站内容(无论是编写文字还是其他内容)或整理房间之间进行选择,那么房间将总是空旷的。 糟透了 我讨厌它。 我希望有足够的时间来保持我想要的整洁,整洁,但目前尚不可能,工作是第一要务。

我找到了一个对我来说有意义的工作空间。

尽管我喜欢在厨房餐桌上工作的便利,但我公寓中的互联网绝对是垃圾,我需要去咖啡店或其他可以可靠连接的地方。

我吃饭的时候不上班。

那是“我的时间”,我拒绝放弃。 有时我会抽一点晚餐,只是为了让我有更多的时间,但是花一点时间看Youtube或参加Skillshare课程确实很重要。

我(现在)服用B12补品。

您永远不会意识到某些维生素和矿物质对……的重要性,例如,保持生命力和认知功能,直到您缺乏营养为止。 精神上的迷雾使我的效率(和记忆力)陷入顽固状态,我以为我真的迷失了方向。 花时间保持健康-对您意味着什么。

我原谅自己无法完成所有工作。

看,我(和您,我假设您已经走了这么远)很忙。 您需要靠赚钱维持生活-食物和住所非常重要。 在几周之内,一切都还没有完成,那就没关系了。 循环回到我关于优先排序的观点。 赚钱和照顾自己的健康非常重要; 因此,即使您只是想提高工作效率 ,有时仍需要停止收看盲目的电视或阅读或做某项业余爱好,才需要将其放在优先列表的顶部。

我认为这一步骤非常重要。 如果我一直因为无法完成待办事项清单而对自己感到不安,那我会很快就筋疲力尽。

出色的自动化/调度/工作流工具:

Buffer,Hootsuite和Trello。

那就是我要做的…为了提高效率,您会怎么做?

你有什么心理把戏吗? 还是组织策略? 还是提供好的建议的出版物? 留在下面! 我一直在寻找新的和不同的想法来尝试(如果有足够的想法,我可能会整理一篇汇编文章,当然要全力以赴!)