在我的大学里，我从事一个研究项目。 由于我的项目进展顺利，我想到了要在一个会议上写一份研究论文，会议的期限为6个月。 我很放松。 还有6个月吧。 天过去了。 天变成了几个月。 我什么都没写 然后是最后一个月。 我终于完成了。 不是纸。 大爆炸理论电视连续剧。
最后，还剩7天。 我吓坏了。 我开始写得很快，并在临近截止日期之前提交。 相信我，我不知道我的论文是如何被接受的。
这些事情为什么会发生？ 我们为什么拖延呢？
也许是因为我们所做的工作没有即时的回报。 如果有人要付我一百万卢比来写演讲，我会很快得到，甚至会爬上山。 珠穆朗玛峰，如果我必须。 既然这不会发生，我会以为有很多时间会延迟它。 但是，在YouTube上观看视频或在Facebook上与朋友聊天可以立即获得奖励。
我认为我们内部有2个大脑。 不是左右。 但是，理性大脑和非理性猴子大脑。 认真考虑一下，我们内部始终存在两种矛盾的观点。 每当我们看到垃圾食品时，就会动动脑筋，一定要吃。 但是，我们当中有些人告诉我们这不是一个好主意。 当我们看书时，我们中的某些人知道我们必须阅读。 但是，我们不这样做。
您知道实现我们目标的最大问题吗？ 这不是因为我们没有能力去做。 这是因为“我们甚至没有开始做某事”。
实现我们目标的最简单方法是开始做某事。
你想写一本书。 打开笔记本，然后写一个字。 是的，您没听错。 一个词。 十分之九，最终您写的不只是一个单词。 您想要通过考试，请阅读5分钟。 您将要做30分钟。 关键是开始某事。
让我们做些小运动。 我希望大家闭上眼睛。 现在，想象一下尚未开始的目标或梦想。 也许写演讲或完成考试或从事项目。 现在，想象一下您明天将要做的一件事，以实现该目标。 就像写一个演讲词，像读5分钟的考试一样，像做一次俯卧撑以使自己变得健康。 我要你明天去做。 你可以睁开眼睛。
与其专注于实际目标，不如专注于较小的事情，这变得容易得多。 因此，亲爱的朋友们，大家都可以实现自己的目标。 您只需要开始一些事情即可。
“对于今年的新年，与其制定新的年度决议，不如开始制定新的一日决议-Aditya”
