
在家工作时,很难分心,特别是如果您必须使用计算机来完成任务时。 最重要的是,在家工作意味着与宠物,可能的孩子以及需要做的家务活打交道。 让我们甚至从不间断的Netflix队列开始。
不要让干扰分散您的生活。 在家工作时如何提高工作效率的关键在于观念转变。 很难像您的工作场所一样看到您的家,但是这些技巧可以帮助弥合这种精神鸿沟。
轻松进入工作日

当您在家工作时,不可避免地节省了通勤时间。 许多人发誓要穿着稍微不舒服的工作服打扮(商务休闲服和睡衣是两种截然不同的东西!),但如果没有帮助的话,您可以不妨洗个澡,然后打扮起来,以便在早上腾出更多时间,这让人们发誓。您的生产力。 最终,您选择要做的全部是个人喜好和了解自己的倾向- 了解自己 。
无论您放弃什么(通勤,准备工作等等),您都应该利用这段时间为正确的心态做好准备,以做好未来的工作。 许多生产力专家,例如克里斯·贝利(Chris Bailey),都通过冥想发誓。
如果您觉得格兰诺拉麦片太松脆,那就选择做瑜伽之类的事情,读一本书(或新闻),甚至静静地喝一杯茶。 您也可以利用这段时间锻炼身体—一种经常被在家工作的人所忽略并沉迷于工作的活动。 进行任何这些活动的目的是,您不会直接着手工作 ,而是正在清除思路以开始新的一天。
但是,如果您不一直工作到晚上11点,也不要指望生产效率高,除非您真正地在晚上完成最好的工作。 了解自己的昼夜节律 。 但是,即使您是夜猫子,也要意识到,由于大多数人都是9到5工作,所以事情在晚上发生。 您可能不会只想错过生活和乐趣,而是可以完成工作。 非常了解您的日程安排可以帮助您达到最佳的平衡和日程安排。
创建一个明确的工作区

理想情况下, 您的工作空间不会成为您的卧室 。 拥有单独的空间或房间将帮助您在身心上将工作与家庭生活区分开。 它还将帮助您建立工作与生活的平衡。 在工作区中时,您将专注于工作。 当您不在工作区中时,暂时就可以完成工作。 看起来很简单,但是很难付诸实践。
让家人和任何与您在家的人都知道,当您在工作区中时,不要为您烦恼。 孩子们可能很难接受这一点,因此,请尝试解释一下,您的注意力越集中,越早完成,越会花时间在一起。
如果您每天在家上班,请让自己花一些时间在家外。
为了获得最佳效果,请保持干净整洁的工作空间。 身体上的混乱会导致精神上的混乱 。 如果您每天在家上班,请让自己花一些时间在家外。 在共享办公空间,咖啡厅甚至您当地的图书馆中,可以轻松地从办公室获得类似办公室的视角。
知道你的弱点和分心
大多数人不愿意花时间去发现自己的弱点,因为他们将其视为完全消极的事情。 但是能够识别弱点和干扰是克服它们并提高生产率的必要步骤。
克服弱点的一些快速技巧:
- 使用RescueTime之类的工具来确定您将大部分时间花费在哪里,然后通过不同的方法来恢复该时间并将自己与诱惑区分开。
- 使用冷土耳其之类的工具暂时阻止分心的事情,例如耗时的社交网站。
- 禁用手机上的通知,并在进行项目时考虑将其放置在您无法触及的地方,保持安静。
- 使用Planio之类的工具来跟踪各种项目的时间,这样您就可以知道时间在哪里。
休息一下
在家工作的人往往休息太多或休息时间不够。 寻求番茄酱平衡的一种极好的方法是采用番茄酱法。 使用Pomodoro方法,您需要花费25分钟完成一项任务,然后花5分钟休息一下。 Tomato Timer应用程序可以帮助您轻松实现这一目标。

如果您将25分钟的时间完全集中在一项任务上,那么您会完成多少工作,您会感到惊讶。 只要确保您同样认真地休息一下即可。 休息是重新通电所必需的。 不休息会导致生产效率下降,并会迅速消耗一天的精力。
如果它使您感觉好些,那么这可能是消除一些盯着您的琐事的好时机。 或以此为契机让血液流淌。 无论您是在办公室中工作,还是在家庭办公室中工作,都需要定期休息一下。
在家工作通常比在办公室工作意味着更多的灵活性,不要害怕利用这一事实。 如果您累了并且没有精力继续工作, 请午睡 。 没有人会判断您或发现它是否有助于您提高工作效率!
备有健康食品
当您想出在家工作时如何提高工作效率时,很容易懈怠。 如果您正在完成一项艰巨的任务,那么仅仅为了确保您能吃一顿真正的饭菜就很难摆脱。 要确保您的饮食健康并且可以维持能量,就需要付出更多的努力,而不是吃饱的快餐会导致能量崩溃。
为了解决这些问题,请考虑每周选择一天进行餐前准备 。 您不必全力以赴,只需确保在时间紧缺而其他选择不健康时可以选择。 确保周围也有零食,这样在家工作时就不会妨碍食物的生产。 哦,不要跳过早餐! 这是您为未来的一天补充能量的第一个也是最重要的机会。
首先从最艰巨的任务开始
随着一天变成下午,能量不可避免地要潜水。 有时,这意味着重要的任务被撤消, 没有什么比错过最后期限更糟了。 通常,首先从最艰巨的任务开始,或者从截止日期最接近的任务开始新的一天。 如果您有精神上的障碍,则至少要趁此机会将其他重要任务“拖延”您的大任务 。
安排一切
限制某些任务的时间,并将其视为神圣的时间。 保持时间表,并确保日历中包含所有内容,以免丢失任何内容。 确保您的日程安排中包括专门针对以下方面的时间:
- 与客户通话
- 项目时间
- 休息时间!
- 是时候检查电子邮件了 。 根据Lifehacker的说法,分神之后需要25分钟的时间重新聚焦。 如果处理不当,电子邮件可能会极大地浪费生产力,因此请考虑每天将2到3个较短的时间段排除在外,以专心处理电子邮件,然后在一天中的其余时间保持关闭状态。
- 非工作时间。 这与保持良好的工作/生活平衡息息相关。 如果不在您的日历中,则不会发生。
除了安排所有事情的时间外,请确保在前一天晚上写下您的待办事项清单,以便您确切地知道第二天需要完成什么,并且可以有目的地立即开始。 试着集中注意不超过3个重要项目,否则您甚至可能在开始之前就不知所措。 如果要做的事情比一天中的时间更多,那么您可能需要重新评估时间表和承诺,或者学习如何委派。
尽可能避免通话/会议
通话和会议通常很费时间。 尽可能避免打电话,查看可以通过电子邮件完成的工作。 这里有一些想法可以帮助其他团队成员,客户和其他利益相关者进入同一页面:
- 安排15分钟的会议时间,而不是标准的30分钟或1小时的时间(请遵守预定时间! )。
- 当您在通话时,让人们知道您之后立即有另一个人(即使您没有),这样人们在坚持可用时间时会感到更大的压力。
- 提前安排议程,这样通话才有目的,没有浪费时间弄清楚要说些什么。
- 将参加者限制在最相关的参加者,这样通话的目的就不会因太多声音而迷失方向。
- 如果您是自由职业者,则将会议时间纳入每个客户合同中,并为其他会议收取额外费用。
追踪进度
从待办事项清单中检查项目有一些令人非常满意的事情。 拿起您前一天晚上准备的清单,并在完成任务时取消。 此外,添加当天要处理的其他项目,这些项目不一定要列入此清单。 目的是创建一个“问责报告”,以向您展示每天工作所产生的一切。 如果您看起来工作不大,可以用它来激励您在下一个工作日内更加努力。
保持与外界的联系

在家工作可能会令人难以置信。 感到孤独对生产力没有好处。 与自由职业者或行业伙伴喝咖啡,或花时间在定期的社交活动中建立位置,从而有效地利用您的休息时间。 通过与处于类似情况的其他人联系,可以找出所有恶魔并比较音符。
在家工作时如何提高工作效率
当学习在家工作时如何提高工作效率时,很容易被所有的干扰所吸引。 通过了解您的工作方式和创建系统,您会发现更多的成功。
您在家工作时如何提高工作效率的最佳秘诀是什么? @Planio上的推文,我们将分享我们的最爱!