我们生活在信息时代。 我们每个人每天都面临着无数的信息。 它可能是压倒性的。 它会引起很大的压力。 但是不是必须的。 即使我们不是为此而生，您仍然可以幸免于难。 您可以处理。 您所需要的只是以正确的方式处理信息。 一些策略可能会帮助您。
为了记住所有信息，信息太多了。 即使您能记住大多数事情，也没有必要。 您可以在任何他妈的时间访问所有信息！ 记住太多不是唯一的必要，但它可能会使您退缩。
您的脑子里有一台功能强大的超级计算机。 是的，你有。 它的功能超出了您的想象。 它比人类迄今发明的任何计算机都要强大。 你知道你的大脑不是吗？ 硬盘驱动器。 它并不是用来存储无尽的信息的。 不幸的是，这就是很多人的行为。
在这个无休止的信息时代，我们不断被新的信息和任务轰炸。 永久地有新的事物来临。 一项新任务。 一个想法。 决定。 某些情况需要我们注意。 我们必须记住的东西。 太多了。 结果，我们感到不知所措。 我们感到精疲力尽。 我们不能专心工作。
我们浪费了很多能量。 我们的大脑不知不觉地在寻找解决方案或试图记住所有事情。 我们脑海里塞满了太多信息。 太多了 我们试图一次做不同的事情并不能使情况变得更好。 多任务无法帮助您。 单任务处理是必经之路。 但这还不够。 你需要更多。 您必须以其他方式处理传入的信息。
为了提高生产力并更好地处理所有这些问题，您可以采用多种方法。 我会给您一些对我有用的策略。
减少传入信息
这是最有效的策略。 首先不要接触这些信息。 显然，您不能-而且也不想-避免一切。 但是，即使减少一些传入的信息也会对您的生活产生很大的影响。
这是关于避免您周围的废话。 确定您想接触的内容。
广告
每天，您都会接触到无数的广告。 他们每个人都想让您相信自己缺少某些东西。 你应该买东西。 他们全都在争取您的注意。 尽量减少曝光。 不要在广告上浪费任何精力。
需要什么吗 获得通知。 确定适合您的需求。 如果您以前从未错过过它，那么很有可能您根本不需要它。 不要仅仅因为它正在销售而抢走所有东西。
尝试通过邮件获得零个广告。 尝试贴。 与邮递员交谈。
不要看电视或听广播中的广告。 收听播客或在线观看任何您想跳过的广告。
电子邮件
我们使用电子邮件的方式不仅效率低下。 电子邮件不用于聊天。 如果可能，请切换到其他服务以与其他人进行通信。
尝试减少所有传入的电子邮件。 首先也是最重要的时事通讯。 如果您从他们那里获得价值，那就太好了。 如果没有，请取消订阅。 通过RSS-Reader像Feedly一样阅读他们的博客。 无需弄乱收件箱。 我自己住这个。 我每月发送不到1封新闻通讯。 如果您想阅读更多我的东西或与我联系，还有一些比电子邮件更好的选择。
新闻
毫无疑问，了解世界上正在发生的事情很重要。 有些东西是您不能也不应该忽略的。 但是，这只是新闻的少数。 大多数东西都是废话。 就是这样 如果您喜欢看这个，那就不一样了。 但是即使那样
选择重要的东西，剩下的留给其他人。 无需一遍又一遍地听到相同的东西。 谁在乎某个名人是否对另一个人说了些什么。 还是结婚了。 认真吗
在线上有很多不错的网站。 无需浪费时间。
人
人很棒。 我真的很喜欢他们。 不幸的是，许多人把时间浪费在不必要的事情上。 他们抱怨。 比其他人更专注于他人的生活。
不要把它当作你的问题。 专注于重要的东西。 专注于美丽的东西。 如果您的邻居有新车或者您的大学做错了，那就不是。 专心生活。
不要让所有不必要的东西杂乱无章。 不要让太多的东西进来。但是如果它进来的话，请放心！ 以下内容可能会帮助您。
组织
与其将所有信息都保留在脑海中，不如将它们移到外面。 将信息存储在其他地方。 某个地方保存。 它们始终可以在某个地方访问。
创建一个包含所有您必须了解的事物的系统。 一个不会让您忘记任何东西的系统。 为您服务的系统，而不是不利于您的系统。 它不必花哨或复杂。 轻松点 好玩
您不必做任何事情。 看看对您有什么好处。 如果这不是您的工作方式，请按照自己的方式做。 试试看。
我们每个人都有一个系统来组织所有传入的信息。 最常见的一种可能是创建某种列表。 这些列表很快就会被填满。 大多数时候，问题不在清单上，这是我们处理清单的方式。
不要在清单上写下不重要的内容。 听起来很合理。 但是，很容易发现上面列出了所有不必要的内容。 每当您要添加某些内容时，请快速询问自己是否重要。
如果您可以在2分钟内完成处理，请不要将其添加到列表中。 立即做。 这样可以节省大量时间。 因为它已经完成，不会再困扰您了。
在列表中添加内容时，请写出可行的动作，而不是“事物”。 始终使其易于执行。 一旦某件事需要多个任务，就将其变成一个项目。 这样做的全部目的是将大型任务（您的项目）分解为多个容易执行的步骤。 这样，您始终确切地知道下一步该做什么。 小件。 迈出我的一步。 小任务。 这就是您完成工作的方式。
不要只列出一个。 为不同的主题创建不同的列表。 根据需要拥有尽可能多的列表。 您可能需要一个“下一步操作”列表。 对于所有事情，只要有时间，您就可以做。 另一个可能是“保存以备后用”或“等待”所有内容，具体取决于某些内容。 如果愿意，请为每个项目列出一个清单。 做任何您想做的事，但要使其高效。 使它适合您。
如果有诸如约会之类的时间相关任务，请将其添加到您的日历中。 另外，您可以自己添加约会来处理列表中的内容。
每周一次，您应该清除列表。 这是必不可少的。 如果整个系统被不重要的内容或混乱所阻塞，则无法正常工作。 请记住，系统的全部目的是使您的生活更轻松。 通过使所有内容保持最新状态，可以确保系统可靠。 这是非常关键的一点。 如果您不信任系统，那么创建它就没有意义。 通过频繁地删除和重新布置事物，您可以确保系统一直在为您服务。
由于我们都是完全不同的，因此建议您尝试创建自己的系统。 找出最适合您的需求和工作流程的东西。
我个人使用Wunderlist创建不同的列表。 您可以创建列表组，甚至可以与其他人共享。 它易于使用，我可以在任何地方使用不同的设备进行访问。
此外，我总是随身携带一个小纸质笔记本。 这是用于想法，笔记和各种随机想法的。
顺便说一句，我一直在努力组织书签和想要稍后阅读的站点，例如博客文章。 Safari有一个“要阅读的列表”，但我不喜欢它。 Instapaper为我解决了这项工作。
正如我之前说的，适应别人的系统没有任何意义。 创建自己的。 不要想太多。 尝试一下。 随着时间的流逝，您会发现自己的系统可以完美地满足您的需求，并且对您而言更为重要。 这样，您可以轻松处理传入的信息而不会感到不知所措。 这样，您可以轻松地在这个信息过载的世界中生存。
