把我们需要的一切放在脑子里是不可能的，每天选择优先事项决定我们的结果。
从我们要做的事情清单，高价值的深层工作和创造性的产出，这需要我们的大部分才能，当然，还有影响我们公司业绩的高风险决策。
这就是为什么我们每天都必须尽力而为，以及为什么要每天早上给自己灌输自己想要展现的身份如此重要的原因。
可以将启动视为将自己编程为自己是当日想要成为的人，按照自己想做的方式行事。 这是一种自我形象练习，星球上的每个杰出表演者都会做，无论他们是否知道。
这在无数积极的副作用中有两个核心作用：
- 使您处于正确的情绪状态，以达到理想身份的场合。
- 冥想的思考为您的内部创造机制提供了空间，使您能够意识到自己的重中之重，并将其与过去，现在和将来的其他优先事项联系起来。
这就是为什么马丁·路德说：
“我有很多事情要做，我需要花三个小时的祈祷时间才能完成全部工作。”
无论是祈祷，锻炼还是冥想，我们的早晨（或夜晚）都是向潜意识驾驶员建议的最佳时间。
对于您的财务未来，您的同事和投资者，您有无数的事情要做和决策。
已故心理学家William Malton博士称之为“排练练习”，这是必须的，尤其是当我们尝试毫不费力地表现出努力学习的巅峰状态时，这是在最佳时机表现的秘密。上升到上午9点的机会。
而且，您的决策变得越来越重要，您需要花费更多的时间来让自己毫不费力地做出决策，因为我们有意识地强迫越多，就越少让我们自然的创意来源在不知不觉中展现自己-这就是魔力所在发生。
研究
韦恩州立大学的LV克拉克完成的一项关于可视化的研究使用了篮球运动员的罚球表现。
首先，运动员进行测试以确定他们的罚球能力。
接下来，将他们随机分配到三个实验组之一。
第一家每天去健身房锻炼现场罚球。
第二组去体育馆但没有开枪，并且成功地看到了罚球的影像。
第三组什么也没做。
30天后的结果显示，练习的独家可视化工具和现场罚球命中率分别提高了23％和24％！
自然而然，没有练习的人会保持不变并拒绝。
那么，根据您所处环境和优先级进行可视化的能力又能告诉您什么呢？
一种杀手级组合，可以表现出优先工作，良好实践和处于最高状态的能力。
因此，每天早上，在确定日程之前，最好是在到达办公室之前，请坐下来打坐，思考并积极尝试，不要专注于呼吸而思考。
您的大脑自然会思考，只是看着它从一个任务到另一个任务，从一个上下文到另一个上下文徘徊，并在您的头脑中完成工作。 看到他们实时成功发生。
例如，在这个星期六早上，就在写这篇文章之前（实际上是什么启发了这篇文章）。 我大约20分钟的冥想时间就意识到我接到了我的公关人员打来的电话来发布新闻。
我意识到此新闻稿是用于电视的，因此我需要在一个面试的环境中练习音调，所以自然而然地我就开始以自己的想象力进行练习，然后大声地表现出来。
如果我没有花时间（我的公关工作有点晚）进行冥想，那么在这种情况下导致学习和实践的这种认识就不会发生。
请记住，我的公关工作已经有一段时间了，所以这不是我需要引起注意的即时项目，但是考虑到我的回忆，我将其表示该是时候了开始考虑它。 在工作中保持直觉。
结论
作为人类，我们拥有的最大能力是获取数据，分配数据并选择关注点的能力。
无论是在萨凡纳（Savannah）狩猎中还是在很久以前被狩猎中，或者在互联网上挥舞着超人而利用无数数据做出影响许多人的决策时，这都为我们提供了优势。
随着数据越来越丰富，越来越多的媒体和越来越多的噪声被过滤掉。 我们的挑战将始终是削减什么，而不是增加什么-添加起来很容易，削减难度和确定优先级很难并且需要纪律。
绝对必须阅读哪些知识来源，以及哪些知识来源？
表演者层出不穷，我们拥有有限的注意力和精力，表演者会以破坏性的注意力，破坏性的优先级以及破坏性的最高价值项目清单出现 。 通过早上的沉思反思来实现那些最高价值的优先事项是如何完成的。
每天习惯性地做的人就是寻找英寸的人。
习惯于每天寻找英寸的人会随着时间的流逝而粉碎比赛。
这些寸动导致最高优先级的工作在最高优先级的状态下具有破坏性的关注和有效性。
他们领域的精英知道他们需要研究这些东西，精英们每天都在做，永不回头。
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