我要坦白。
我上一次拿报纸是在3年前。
我上一次在电视上看新闻是在5年前-金融危机期间。
我不会离线或在线阅读任何报纸，也根本不会看电视。 ＃这是真事，哥们
具有讽刺意味的是，选择不订阅新闻是我在获得知识和深入理解某个话题时做出的最佳决定。
让我们变得真实
认真地说：您什么时候最后一次在新闻上听到一个正面的故事？
我会等。
它并不经常发生。
现在，我并不总是新闻回避者。
我每天都会看报纸，弄清楚我的纳税钱是怎么回事，他是泰勒·斯威夫特（Taylor Swift）的约会对象，还是在唱歌时bit之以鼻，并与同事共进午餐讨论同一个小报问题。
我以为我“知识渊博”。
在我23岁生日那天，我正在考虑是否在过去1年中掌握了任何新主题。
答案： 零，什么都没有！
但是，我知道全世界和马来西亚发生的所有事情（通过阅读报纸以及BuzzFeed每天发布的所有清单来了解它）。
这种认识使我走到了相反的极端-他妈的所有新闻来源。
我从不回头
我已经两年没有新闻了，所以我可以亲眼看到，感受到和报告这种自由的影响：更少的干扰，更少的焦虑，更深刻的思考，更多的时间，更多的见解。 这并不容易，但是值得。
让我解释一下我的意思。 在下面，您将看到马来西亚热门新闻网站（昨天）的屏幕截图，其中红色区域表示我无能为力（无控制），黄色表示我很有趣，因为我很漂亮，这是本地广告，绿色对于我可以做的事情。
现在，您开始明白我要提出的观点了吗？ 让我们更深入吧！
但是，如何..？
“新闻媒体在大多数情况下是带来坏消息的人，而这并非完全是媒体的错，坏消息获得的收视率更高，并且出售的报纸要比好消息多。” —彼得·麦克威廉姆斯
当我对一个朋友表达同样的想法时，她说：“但是您将如何知道1MDB基金的情况以及Jho Low藏在哪里？”
我对此的回答是简单而合乎逻辑的。
政治坏事无时无刻不在世界各地发生。 我没有足够的空间让新闻每天都对我们产生消极影响。 关心这些类型的新闻会使我情绪低落，产生积极向上的情绪，我看不到这样做带来的好处。 在潜意识里，这使您有理由将自己的懒惰和缺乏热情归咎于“政府”。 我宁愿花时间学习可以应用于我自己的工作领域的商业或科学知识，也不愿了解26亿令吉的去向。
新闻是有毒的
我们可以吞下无数的新闻快讯，这些新闻快讯是心灵的鲜艳糖果。
—罗尔夫·多贝利
新闻在头脑中是糖对身体而言。 简单又美味。 一旦您迷上了它，您的身体就会渴望它。 这很容易消化，但不是最差的质量。 就像简单的糖一样，新闻也会被媒体以小巧的口号送给我们。 我们毫不犹豫地接受了它，因为它们都被我们吞噬和吸收了。
新闻的消耗会以过多的无用信息的形式引起肥胖。 就像过多的糖会变成脂肪一样，过多的无用信息也会对大脑产生毒性。
只要看看在Facebook或Twitter上分享的无休止的文章和新闻流，然后诚实地问自己“这些文章中有多少实际上对您，您的工作或您的企业有好处？”。 我敢打赌，其中一半来自BuzzFeed，另一半则来自世界各地如何制作食物。
一段时间之后，阅读和赶上这些新闻的行为就成了一种习惯。 在您不了解它之前，您将停止享受它，而仅仅因为您对它上瘾而去做。
那是有毒的-就像尼古丁如何上瘾。
推送信息与拉动信息
“在技术时代，一直在不断获取大量信息。 篮子溢出了； 人们不知所措； 风暴的眼光不是世界上正在发生的事情，而是对如何思考，感觉，消化和对正在发生的事情的困惑。”
―克里斯·贾米（Criss Jami），《金星在怀里》
我认为我们每天受到轰炸的信息应归类为推送信息，即人们向我们提供信息的地方。 我们的大脑没有条件吸收和组织信息以提出可行的措施。
随着时间的流逝，这些信息将被存档在我们的内存中并被遗忘。 尽管从表面上看，看报纸似乎是一件富有成果的事情，但是由于推动因素，您只是在浪费时间和精力。
通过精确选择当前我们需要用来解决您所面临的特定问题的信息，您可以有效地使用这些信息。 此外，当您吸收它得出自己的结论时，还记得很长一段时间。
这种信息称为拉动信息，您可以在其中控制收到的信息，并从中获得特定的输出。 在这里，您花费精力创造一些东西，而不仅仅是消耗。 您可以有目的和目的地找到它们。
世界不需要更多的人，他们会无意识地消化周围的任何信息。 世界需要的是那些有目标地学习，对自己重要的事物采取行动，并寻求高质量信息以激发创造力的人，而不是更多消费的借口。
仍然不服气？
“猫比人快乐的一个原因是它们没有报纸。”
―麦加的Gwendolyn Brooks
我们没有足够的消息了解新闻。 例如，在MH370失踪期间，每个编辑，博客，作家，新闻工作者以及任何有笔的人都对此有意见并作了广泛的描述。
所有这些作品都没有解释力。 关于失踪人员的随机报道和媒体从无处发现的阴谋是完全没有意义的。
优秀的记者花了6个星期到3个月的时间，撰写了一篇涵盖飞机发生的一切，失踪人员，理论以及可能发生的一切的文章。
调查新闻始终是相关的。 我们需要报告以监管我们的机构并揭露真相。 这些文章通常跨越10页，包含大量引证和图表/证据碎片，以支持所提出的主张。 这些被调查的作品之一比每天关注新闻要好，因为您对发生的事情感到好奇。 其他新闻都是浪费时间。
商业新闻的情况变得更糟。 任何写有“市场因X波动”或“公司因Y破产”的商业记者都是白痴。
良好的商业活动将包括使市场发生变化的所有过程-因为任何宏观经济运动都是多米诺骨牌而不是抛硬币。
您阅读的小报（报纸上未经调查的垃圾）越多，您对幕后实际情况的了解就越少。 如果更多的信息可以带来更大的经济成功，我们希望新闻工作者将成为金字塔的顶端。 事实并非如此。
新闻使我们对阅读的内容持消极和消极的态度。 它使我们拥有悲观，不敏感，讽刺和宿命论的世界观。
对本文进行研究并阅读新闻以使上面的统计图更使我感到沮丧，因为我阅读的文章中有70％是完全夸张的片段，使我感到无助和沮丧。
诸如新闻中的故事所产生的假设，愤怒和悲伤占据了大脑的全部空间。 这使我们主要是被动的，而不是主动的，然后由于无法控制这些事情，我们变得害怕不采取行动。
关键是：新闻的消费与您无关。 但是人们发现很难识别相关的东西。 识别新功能要容易得多。 相关与新是当前时代的根本战役。
媒体组织希望您相信新闻为您提供某种竞争优势。 许多人为此而堕落。 当我们被新闻流打断时，我们会感到焦虑。 实际上，新闻消费是竞争劣势。 您消耗的新闻越少，优势就越大。
在互联网和社交媒体上，信息已不再像90年代那样稀缺。 但是我们的关注是-现在比以往任何时候都更加重要。 为什么要浪费那些让您感到消极的东西呢？
忽略该死的新闻
继续新闻饮食。
做七天没有消息。 不要在手机上阅读，不要拿起纸，也不要在电视上看。 7天。
不要通过Facebook / Twitter阅读新闻来欺骗自己。
在周末结束时，问自己是否错过了。 根据我的经验，答案是否定的。
您会注意到，如果发生任何灾难性事件，当您与亲朋好友交谈时，他们会为您提供最新信息。 是的，不阅读新闻实际上可以使您成为想要了解正在发生的事情的好听众。
现在，您会发现自己每天轻松增加半小时或一个小时。 用这段时间看书。 或出去那里。 干嘛
我在过去几年中发现的其他一些技巧：
1.我只读了我在周末感兴趣的主题的长篇记者文章，以了解故事的始末。
2.我会按照以下新闻时事通讯获取我所有的财务新闻：https://www.finimize.com/ —他们将向您发送可以在3分钟内消化的最重要的财务新闻。 最好。 事情。 曾经
3.我喜欢听有关政治，历史和世界新闻的播客，而不是看新闻。 在周末有整整一个小时的时间专注于它们时，请执行此操作。 一个不错的起点-http://www.dancarlin.com/hardcore-history-series/
