本文提供了有关如何克服拖延症和提高生产力的提示。 许多人在想到开始一项对他们有巨大好处的任务时会感到恐惧和汗水，但我们缺乏专注于恐惧的能力，而无法克服恐惧。
当谈到您的梦想时，我们大多数人都会拖延。
拖延是什么意思？
拖延症是指在避免机会之前，避免执行需要完成的任务或威慑行动。 拖延可能会变成一种习惯，并可能给您赚取一百万美元的意图带来可怕的后果。
拖延可以采取其他不很重要的事情的形式，忽略或无视您应该解决的任务，认为轻微的动作延迟不会对您的初次意图产生任何影响百万或低估了一项任务可能花费的时间。
您之所以会拖延，是因为您可能对自己有恐惧，对自己的能力没有信心，或者您觉得自己还没有准备好开始这项任务，因此需要在实施之前阅读并了解更多有关它的信息，或者您尚未计划您每天出差在外，您会觉得在此之前还需要完成其他任务。
您所不知道的是，生活可能会很快过去，您很容易告诉自己明天您会做到，但是明天来了又很快。
您需要记住，我们一年中有365天，而这一数字下降到52周，而一年后又进一步缩短为12个月。
典型的工作日是8–9小时
您每晚平均睡7–8个小时。
每天平均需要17个小时用于工作和休息。 您剩下7个小时了。
如果您有孩子，让我来回上下班上下班，修饰，足球或芭蕾舞练习四个小时，给宠物喂食，做饭，帮助做家庭作业，让孩子上床睡觉并为第二天做准备。 您剩下的时间很少。
您可能会剩下3个小时或更短的时间。
但这是需要解决的问题。 在这三到两个小时内，您就可以开始创业，在网站上发布内容，在Instagram页面上获得关注，并尝试用很少的时间来创造价值。
唯一的方法是拿起笔。 使手机静音。 卸载可能会使您失去注意力的网站。 拿起您的笔记本电脑并开始创建。
您是创作者。 不用考虑 去做就对了。
一般的人需要花费几秒钟的时间才能改变对做某事的想法。 这主要是由于对自己缺乏信心或恐惧。
一旦超过了这个阶段，一旦拿起笔记本……您的心脏可能开始跳动更快，并且您可能会突然感到恶心。
但是，所要做的就是让您拿起笔开始创作。 不用考虑，做吧！
