您是否要在明年遇到困难之前设定一些目标？
我对目标有什么看法-骗子！
如果您不想明年失败，这里是我的建议。 停止设定目标！ 毕竟为什么要开始一些你无法完成的事情？
最近的一项研究发现，有73％的人设定了健身目标，因为新年的决议在年底之前就放弃了。
更令人沮丧的是，斯克兰顿大学的研究表明，只有8％的美国人能够真正实现新年目标。 实地，心理学家理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）发现，在他进行的一项研究中，只有10％的人达到了既定目标。
专家说，这些失败的原因是，我们许多人缺乏适当的结构来支持新目标所需的行为改变。
面对这些困难，设定目标似乎是一个失败的命题，目标设定还会带来一些意想不到的后果。
这验证了斯科特·亚当斯（Scott Adams）的著作《如何在几乎所有事情上失败并仍然赢得大成就》，其中他宣称“ 目标是给失败者的，系统是给胜利者的 ”
“以目标为导向的人们处于几乎连续失败的状态，他们希望这是暂时的。 那种感觉在你身上。
面向目标的人最好处于连续成功失败的状态，如果事情永远无法解决，则处于永久失败的状态。 系统人员在每次应用系统时都会成功，从某种意义上说，他们做了他们打算做的事情。 人们在每一步都在与挫败感作斗争。 系统人员每次应用系统时都会感觉良好。 在保持个人能量朝正确方向发展方面，这是一个很大的差异。”
这是否解释了为什么这么多目标无法实现？
如何设定目标和维护系统
爱上系统就是科学专家James Clear所说的行为：
…目标有利于计划进度，而系统则有利于实际取得进展。 注意目标设定和审查的比例与成功不符。 我知道说不设定目标或担心目标违背了惯例。 如果我们只专注于我们的目标，好像那是成功的关键，我们可能不会成功。
我们将尝试采取捷径达到目标，而不是获得实现目标的权利。
我同意实现目标是必须的。 我还认为，我们对系统的关注应该高于我们的目标。
我建议，就其本质而言，目标创造了一种潜意识的失败氛围。 从设定目标的那一刻起，您就处于失败状态，或者就像亚当斯所说的那样处于“成功状态”。
我并不是在建议您不要设定目标。 我建议您通过设置支持目标的系统来发现潜在的故障。
当我向我的LinkedIn连接中的一些人提出关于公司目标设定的建议时，我得到了盐湖SHRM总裁，DisruptHR SLC董事会成员，PrincePerelson的人力资源和行政支持的招聘人员Elisa Garn的答复。
战略规划是我不断取得成功的关键部分。 这是能够了解我今天的位置，我想去的地方以及如何到达那里的基石。 作为个人贡献者，我的大部分目标都集中在自己的目标上。 但是，我也评估了公司的愿景并做出了相应调整。 一旦我对公司的发展方向有了清晰的认识，就可以从自己的价值观和使命出发，开始自己的战略金字塔。 我是一个有视觉见识的人，所以我从进行脑图练习开始，将所有内容写在纸上，然后开始构建计划的框架。 这对我来说是最难的部分，因为我倾向于想做所有事情，但是我已经学会了为了有效，我必须确定优先级，放手一些事情（4框方法）。 设定了较高的目标（通常在接下来的18个月中，目标是3到5）后，我会继续增加肌肉并包括目标，通常每个目标2或3。 随着它变得越来越细化，我添加了一些指标来实现目标，以便进行一些可衡量的工作，以确保我不仅可以实现目标，还可以使自己对具体事情负责。 完成最终草案后，我将与首席执行官一起审查我的目标，再次确保我与她的愿景保持一致，然后开始工作！ 这个过程为我提供了一种防故障方法，使我不仅在业务上，而且在我的生活中都能立足，专注并提供指导。
–我的朋友是支持目标的系统。
詹姆斯·克莱尔进一步说：
在《英国健康心理学杂志》上发表的一项研究中，研究人员测量了人们在两周内锻炼的频率。
研究人员首先将248名成年人随机分配到三组中的一组中。
第一组是对照组。 他们被要求跟踪接下来两周的锻炼频率。 在他们离开之前，每个人都被要求阅读一本无关小说的开篇三段。
第二组是动机组。 还要求他们跟踪接下来两周的锻炼频率。 然后，要求每个人阅读一本有关运动对降低心脏病风险的益处的小册子。 第二组的参与者也被告知：“大多数坚持定期锻炼计划的年轻人发现，它对减少患冠心病的机会非常有效。”
这些行动的目的是激励第二小组定期锻炼。
第三组是意图组。 在被告知要跟踪他们的运动之后，他们还阅读了激励手册，并得到与第2组相同的演讲。这样做是为了确保第2组和第3组的动机相同。
但是，与第2组不同，他们还被要求制定计划，说明下一周何时何地进行锻炼。 具体来说，第3组中的每个人都被要求通过完成以下陈述来明确陈述其锻炼的意图……
在下一周，我将在[地点]或[地点]的[日期]的[日]进行至少20分钟的剧烈运动。
收到这些指示后，所有三个小组都离开了。
两周后，研究人员对三组中发生的事情感到惊讶。
在对照组（第1组）中，有38％的参与者每周至少锻炼一次。
在动机组（第2组）中，35％的参与者每周至少锻炼一次。
在意图组（第3组）中，令人难以置信的91％的参与者每周至少锻炼一次。
只需写下一个计划，准确说明他们打算在何时何地进行锻炼，第3组的参与者就更有可能真正地遵循。
研究人员发现，将这种渴望带出现实，并将其转变为现实世界的行动，不是您的动力水平，而是您的实施计划。
实际上，在各种实验情况下进行的100多项单独研究得出了相同的结论：明确指出新行为何时何地发生的人们更有可能坚持自己的目标。
通过评估维护的系统具有对故障进行客观解释的机制，可以增加您达到8％的实际实现新年目标的机会。
在设定明年目标时，请考虑使用系统。
#hackingfailure
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沙恩·莱斯特（Shane Lester）
作者页面：
通过我的书详细了解系统与目标。
失败的价值将帮助您拥抱失败并从中学习。
Hacking Failure是一个系统，可以帮助您从错误和捷径中获得成功。
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